少年儿童的心脏血管系统的调节机能不稳定,节奏不如成年人,因此在锻炼时要避免紧张持久的练习,也不应做憋气多的练习和时间过长的静力性练习,否则心脏负担过重,会使身体受到损害。 少年儿童的肌肉发育较弱,不适于做单调的、长时间的运动,不适于使身体长时间维持一种姿势,这会使他们很快感到疲劳。他们的大脑皮层容易兴奋,也容易产生疲劳,同样的动作反复做久了,就失去了兴趣,导致注意力涣散。因而在进行锻炼时,应尽量围绕中心要求,使活动多样化,并带有一定的竞赛性。这样才能情绪高涨,注意力集中。另外,在进行锻炼时,为了纠正少年儿童生长发育方面的弱点,应采用发展落后肌肉群的练习。 少年儿童的呼吸...
首先就是注意在室外水泥地膝盖什么的擦伤,要及时的用清水进行处理,因为水泥地上会存在大量的灰尘什么的,擦伤后皮肤表皮损伤流血,那些细菌、灰尘很容易留在伤口处,所以用清水进行清洗能避免一定的细菌引起的感染、发炎。 其次就是擦伤以后用清水冲洗干净以后,用卫生纸或者棉花把伤口周围的水渍擦干净,这个时候不要急着贴创可贴或者包纱布什么的,这时候贴及其容易使得创可贴或者纱布什么的沾在伤口...[详情]
学生在运动的过程当中出现骨折,想要恢复得非常的快,最好是第一时间去选择复位,加上固定和功能性的锻炼。...[详情]
在护理学生出现的骨折的时候,应该通过患者的不同时期,来选择不同的护理方法,主要还是通过食疗的方法进行护理。...[详情]
图片来自微博5月5日早上8点,北京建筑大学附属小学学生在月坛体育场举办运动会。由于今早空气污染较严重,且伴有沙尘,有网友对本次活动提出质疑。对此,校方回复记者称,运动会开始前,学校征求了部分家长和学生的意见。此外,鉴于天气原因,剧烈运动项目均被取消。今天早上8点26分,微博网友“北航大哈密19号”发布多张图片。图片显示,在一体育场内,有数百人组成的方队正在列队,看台上也座了不少人。“沙尘爆表的天气,是在开运动会吗?”该网友质疑。上午9点20分左右,记者到达现场得知,举办本次运动会的学校为北京建筑大学附属小学,举办地点位于西城区月坛体育场。该校一名五年的学生称,运动会开始时间...
近年来教官体罚学生事件频发,教官体罚学生折射出的师德之忧再次引发社会的广泛关注。 江苏宝应桃园小学五年级学生奚某参加校方组织的实践活动时被教官体罚,导致奚同学的面部淤肿。18日,记者从当地宣传部获悉,涉事教官雷某为当地青少年活动中心外聘人员,目前,雷某已被清退。宝应教育部门就此事对外通报,3月14日至16日,桃园小学五年级学生在当地青少年活动中心参加综合实践活动。15日凌晨,...[详情]
近期雾霾持续,不少学校采取停课措施保障学生安全,但仍有个别学校学生雾霾天进行室外活动,令学生家长担忧。12月29日上午,刘先生反映西咸新区沣东新城车辆小学举办跳绳运动会,他觉得近期雾霾严重,孩子不适合在户外活动。对此,学校方面表示是轻度雾霾,开运动会对学生影响不大。 家长:建议学校选晴天开运动会 刘先生的孩子在车辆小学就读,28日晚,孩子说第二天学校开运动会,主要项目是跳绳。昨...[详情]
小学早恋直呼老公,家长秦女士打来电话,说自己最近有点儿恼火。因为四年级的女儿香香最近一有机会就抱着手机跟同学发微信,这引起了她的警惕...[详情]