首先，佰佰安全网认为太极拳强调以意识引导动作，内外结合身心并练，使人进入无忧无虑、物我两忘的超然境界，故能有效消除黄昏心理的不良情绪，使人精神快乐，经常练习可以对老人的性格情绪有一定的正面影响。让老人在学习太极的过程中逐渐忘记了焦虑情绪。 其次，佰佰安全网发现通过对太极拳的练习使老年人产生“老有所学，老有所乐”的心态，在习练太极拳的过程中，通过对动作的学习、掌握、提高的过程，从无趣到有趣，产生成就感。久而久之自信油然而生，自信是消除一切焦虑情绪的法宝，从而根除焦虑情绪。佰佰安全网小编提示您自信是成功之源！ 再次，通过太极拳的练习老年人产生对新事物的好奇心，又加上其具有保健价...
孕妇如何调节情绪 1、保持良好的睡眠。 对于孕妇来讲，睡眠的时间和质量是相当重要的。如果睡眠质量差，则会出现烦躁，易怒，乱发脾气等毛病。因此，白天选择适当的时间休息，晚上保持一个温馨的环境进行安眠，对孕妇的心情都有帮助。 2、听听音乐。 音乐对人的心情有很好的调节作用。孕妇在怀孕期间，可能对即将出世宝宝的健康以及对生孩子的恐惧，会感觉到压力很大，情绪也随之变得非常紧张...[详情]
事实上，此前的一些研究表明，过多关注消极的新闻，往往会使的幸福感降低。只有积极的心理长期才能累积幸福感，而对于负面报道中的一些社会的阴暗面往往会对退休后的老人产生不良的心理暗示。 心理专家表示，虽才年人爱看负面报道时的心态是同情弱者或是猎奇，但时间长了往往会心影响看问题的角度，会使老年人忽视身边的美好事物及阳光的一面，从而引发老年人对于社会的信心缺失，进入一种思维的怪圈。 ...[详情]
很多的学生有考试焦虑症，那么中考心理焦虑情绪根源是什么呢？佰佰安全网为大家介绍一下。 ...[详情]
佰佰安全网调查发现老年人下棋，是高雅情趣的爱好，不仅能锻炼思维能力，对促进老年人身心健康也有积极作用。那么，老年人下棋能缓解老人焦虑...[详情]
从验孕棒上的两条杠到满心欢喜，从听听少女到新手宝妈……这一身份的转变并不是一蹴而就，不少准宝妈心理上也发生变化。而又有多少人能够关注到她们呢？在余姚一场筛查悄无声息的展开了。为及早发现情绪异常甚至精神障碍的孕产妇，降低产后抑郁症的发生风险，去年，余姚市妇幼保健所筛查了全市11320名孕产妇，结果发现2260多名孕产妇存在焦虑抑郁情绪，占比约20%。而这些准宝妈焦虑抑郁情绪又都是什么原因引起的？她们又会如何面对？在该所的心理咨询师王玉华看来，情况并不乐观。她就给我们介绍了两个真是的案例。觉得老公对自己不够关心准宝妈频频割腕这是一位29岁的准宝妈，见到王玉华时已经表现出重度抑郁...
半个月不想进食 老人状态差老钱的状态很不好。他已经半个月不想进食，仅每日在家人逼迫下勉强吃几口维生。他脸色苍白、嘴唇干瘪，一副“生无可恋”的表情坐在诊室里，一言不发。据家属介绍，老钱今年68岁，当了几十年的企业干部，性格倔强。6年前女儿怀孕生产，他彻底从工作岗位退休，打算和老伴一起含饴弄孙。却遭遇种种不如意，细究起来，其实都是些鸡毛蒜皮的小事。比如他不允许外孙吃饭看电视，必须...[详情]
两个月内三次拨打120，称自己心慌胸闷就“快死了”，被救护车送到医院，结果均未发现心脏问题。医生检查发现，原来是急性焦虑症作祟。71岁的张婆婆家住徐东，从上个月起，她多次感觉心慌意乱、呼吸困难，两次拨打120并被送到医院后，却没查出异常。两天前，她再次感到心慌胸闷，又拨打120称自己“快死了”。10分钟后，救护车将她送往武汉大学中南医院，经过仔细检查，没有任何问题，但张婆婆坚称...[详情]
年轻人忙工作，于是，很多老人退休后，接下了带孙子的活儿。很多老人在带孙子的过程中，一旦孩子发生摔伤、烫伤等意外，少不了落儿子儿媳埋怨...[详情]
海滩街一居民楼顶楼，一位老人抛下家电、厨具及十多箱白酒后，在众人的劝说声中由窗口坠下身亡。...[详情]
