1、注意营养均衡，寒冷的冬季，身体自发抵御严寒会加速体内氧化过程以产生更多热量，所以冬季需提供充足热量的饮食来满足机体所需，注意营养均衡，如多吃一些产热量高的肉类、蛋类、豆类食物，尤其是羊肉和牛肉，不仅营养丰富，还具有产热高的作用，增强机体抵抗力以预防疾病。 2、加强体育锻炼，虽然冬季较为寒冷，但人们不要放弃锻炼的机会，如跑步、快走、打拳、打球等，通过运动不仅可加速机体新陈代谢，使肾上腺素的分泌量增多，还会令人心情舒畅，精神愉快，有效避免抑郁症的发生，尤其应注意不要长期窝在室内，即使双休日也可外出活动，饱览自然冬景。 3、增加晒太阳时间，有意识的增加冬季晒太阳时间可有效...
身体任何地方都可发生，但多出现在手足背、阴部、头部等地方。但是此类型有个特点，发病损害的境界不明晰，常发生轻微肿胀。而且此类型具有较明显的瘙痒感，特别是在夜间瘙痒情况更加严重，很可能会直接导致病患无法正常休息，也容易因经常抓痒而导致细菌感染，并发炎症，形成化脓性皮肤病，例如淋巴腺炎、淋巴管炎、毛囊炎、疖肿等。其瘙痒程度与发病地方由个人的忍受能力而不同。倘若病情得到一定的稳定及...[详情]
冻土按照冻结的持续时间可分为暂时性冻土、季节性冻土、多年冻土，季节性冻土有哪些分类呢?下面带您了解一下。...[详情]
滑坡是指斜坡上的不稳定岩体或土体在重力作用下沿一定的滑动面整体向下滑动的现象。一般由降雨、河流冲刷、地震、融雪等自然因素引起。那么滑...[详情]
昨天，记者从北京市疾控中心获悉，近期，学校托幼机构发热聚集性疫情增多。疾控中心连续接到5起集中发热疫情报告，均由甲型H3N2亚型流感病毒导致，其中4起为中小学疫情，1起为幼儿园疫情。从北京市流感监测数据结果来看，近期北京市流感病毒活动度略有上升，且以甲型H3N2亚型流感病毒为主导。根据目前的流感监测数据，2016年第46周(11月14日-20日)全市二级以上医疗机构累计报告流感样病例数12726例，流感样病例百分比1.22%，高于前一周和去年同期水平。结合以往流感监测资料分析，随着近期气温降低，在今后一段时期内，北京的流感活动水平将会不断增强，由流感病毒导致学校等集体单位集中...
6月22日，南京正式入梅。步入梅雨季节后的南京，天气逐渐变热，细菌、蚊虫也逐渐增多，是虫媒传染病及肠道传染病的高发季节。为此，南京市兰园社区卫生服务中心祁建湖副院长提醒广大居民，在这个季节要特别注意预防两类传染病：全方位灭蚊阻断传播途径夏天蚊子大量繁殖，由蚊子传播的疾病也相应增多。在南京这样的地方，由蚊子传播当地疾病主要是乙脑，乙脑是以脑实质炎症为主要病变的中枢神经系统急性传染...[详情]
6月8日，气温继续上升，江苏全省最高气温29到31℃。午后，闷热感回归，室内要多通风。晴过这一天，风雨又会卷土重来。目前来看，6月9日全省开始转雨，雨最大的是6月10日白天，全省中到大雨，沿江和江淮之间可达暴雨。这个周六最好宅在家里。昨天是高考第一天，天气还算清爽，全省最高气温基本在27℃左右，徐州局部地区达到29℃，也并不是特别闷热，室内总体还是比较舒适的。今天继续晴好天气。...[详情]
2016年10月2日，一艘非法载客的快艇被执法人员查货，而船上的游客也因此获救。事件具体详情，请您与佰佰安全网一同关注了解。...[详情]
7月6日晚上7点半左右，刚吃完晚饭的金霖放准备上楼看电视，突然，一声巨响从水塘方向传来。金霖放马上冲到屋外。“有辆车子冲进水塘了！”...[详情]
