刚生产完，就进行激烈运动，容易拉扯到子宫的伤，且会让剖腹产的伤口再次拉伤。所以剖腹产的妈妈需要在6~8周后才能做瘦身操 产后新妈妈若是失血过多，容易造成产后贫血，那么产后恢复就会延长。产后新妈妈贫血，就要多吃点补血食品，比如菠菜、动物肝脏。不可过早考虑减肥。 产后身体排出大量水分，那么就容易致使便秘。这情况下，孕妈妈不可马上进行减肥，要针对性的补水及多吃点纤维食物，等便秘得到缓解再瘦身。
产后10大禁忌 1.忌多吃味精 为了婴儿不出现缺锌症，新妈妈应忌吃过量味精。一般而言，成人吃味精是有益无害的，而婴儿，特别是12周内的婴儿，如果哺乳期间的妈妈在摄入高蛋白饮食的同时，又食用过量味精，则不利。因为味精内的谷氨酸钠就会通过乳汁进入婴儿体内。过量的谷氨酸钠对婴儿，尤其是12周内的婴儿发育有严重影响，它能与婴儿血液中的锌发生特异性的结合，生成不能被机体吸收的谷氨酸...[详情]
产后减肥的快速方法 树立正确的观念。产后的六个月是新妈妈瘦身的黄金期，因为这段期间新妈妈的新陈代谢率高，而生活习惯也尚未定型，因此瘦身的效果会较好。 合理调整饮食。产后的饮食搭配对于瘦身的顺利进行有着至关重要的作用。既要保证小宝宝和新妈妈营养摄入充分，又要避免在营养过剩的基础上， 限制脂肪和糖的摄入。偏好甜食、油炸食品、动物油、肥肉、动物内脏等高脂类食物，当然容易导致产后...[详情]
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备受关注的“女子感冒不就医喝如新果汁离世”一事，有了最新进展。3月29日获悉，逝者家属已经和涉事企业如新就善后事宜达成共识，并与涉事企业发布了联合声明。家属方曾声明将赴美诉讼界面广东留意到，该事件最早是于3月18日被媒体爆出。事发后，3月20日，林丽家属方委托代理律师与如新方面进行第一次谈判，但谈判结果不了了之，家属方发表声明还表示，除了在国内向公安机关报案和向工商部门投诉外，将会组织律师团赴美国进行诉讼。而如新方面曾宣称，内部调查后发现“经销商违反公司规定”。值得一提的是，就在3月27日，当事人家属还向媒体透露，已经向北京市12345市长热线对如新进行投诉举报。而今日公开的...
高考7月7日、8日举行。新冠疫情防控常态化下，高考如何进行？以下是《厦门日报》根据省教育考试院和市招考中心考务工作的解读。要说明的是，这是目前阶段的考场防疫政策，不排除还会有微小变化。考点增设专职防疫副主考、医务专家组，今年各考点增设一名副主考，由当地卫生健康部门或疾控机构安排。市卫健委还表示，将为每个考点配备一个医务专家组。高考前01、这样领取准考证7月3日，考生到报名点领取...[详情]
原标题：2015年GDP数据反映新常态 官员：增速达到6.5%就行跌宕起伏的2015年，中国经济成绩如何？今日上午终于“放榜”。国家统计局将公布包括GDP总量、三大类产业，以及九个门类行业在内的重要数据。GDP增速是最受国内外瞩目的数据，各家机构近期陆续发布预测报告。总体来看，机构普遍认为2015年中国经济增速会略低于政府7%的目标。记者梳理主要15家券商研报发现，预测值集中...[详情]
国家药监局化妆品监管司一纸禁令带来药妆市场震动——“药妆”应声下架 “同名”企业尴尬...[详情]
栖霞区燕子矶派出所接到市民吕先生报警，称在幕府山庄小区4幢门面房买早点，将刚买几天价值3千多元的电动车停在店门口，钥匙也没有拔，等他...[详情]
