1.避免上午10时至下午4时期间外出。如外出应做好防护，戴防UV镜片的太阳镜，戴有帽沿的帽子，打遮阳伞。缩短烈日下劳动作业时间，尽量减少暴晒。一般在烈日下工作1～2小时，要在阴凉处休息一下。下午1时到3时应安排午休，避免暴晒。 2.夏季，最好戴上防紫外线的太阳镜。配镜以浅色为宜，如茶色、淡绿色等有益眼睛的颜色。当戴上没有抗紫外线功能的太阳镜后，深色镜片创造出光线较暗的环境，瞳孔不收缩反而放大，而穿透镜片的紫外线就直接照射入放大的瞳孔，这比不戴太阳眼镜伤害更大。因此，买太阳镜时，要检查一下眼镜防紫外线的能力。 3.夏天要注意饮食养眼。多吃对视力有益的桂圆肉、山药、胡萝卜、...
全面封杀网页病毒方法： 一、屏蔽指定网页 对于一些包含恶意代码的网页，在知道其地址的情况下，我们可以将其屏蔽掉。启动IE浏览器后，打开“工具”菜单下的“Internet选项”命令，将打开的窗口切换到“内容”选项卡，在“分级审查”中单击“启用”按钮，将打开的“内容审查程序”窗口切换到“许可站点”选项卡，然后在“允许该站点”中输入其地址并单击“从不”按钮将其添加到拒绝列表中即...[详情]
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习近平在视察79集团军时强调全面加强练兵备战 加快提升打赢能力 9月27日至28日，中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平视察79集团军，接见驻辽宁部队副师职以上领导干部。这是27日下午，习近平听取79集团军工作汇报，并发表重要讲话。中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平27日视察79集团军，强调要深入贯彻新时代党的强军思想，贯彻新形势下军事战略方针，坚持政治建军、改革强军、科技兴军、依法治军，坚持贯彻实战要求、紧贴使命任务、深化改革转型、扭住官兵主体，全面加强练兵备战，加快提升打赢能力，履行好党和人民赋予的使命任务。金秋时节，辽沈大地天高气爽，满目生机。下午3时...
国土资源部近日印发的《全国地质灾害防治“十三五”规划》提出，到2020年，建成系统完善的地质灾害调查评价、监测预警、综合治理、应急防治四大体系，全面提升基层地质灾害防御能力。 我国山地丘陵区约占国土面积的65%，是世界上地质灾害最严重、受威胁人口最多的国家之一。据介绍，截至2015年年底，全国有地质灾害隐患点28万余处，共威胁约1800万人和4000多亿元财产的安全。数据显示，...[详情]
近日，杭州的公共自行车全面提升服务，扫码租车、24小时租借、义务维修各种新措施都将上马，市民们可以享受到更多的“小红车”福利了。 目前，除了已开通扫码租车的西湖景区外，滨江区338个服务点先行一步，8884个锁止器全部升级完成，正式开通了扫码租车功能。为使扫码租车更加便捷，“杭州公共自行车”APP 也升级到了2.0版本。只要注册用户名，然后在页面上点开保证金选项，充200元保证...[详情]
近日，经中央批准，《习近平关于全面建成小康社会论述摘编》出版发行。...[详情]
肺炎疫情牵动人心，最新的消息是，武汉市公交地铁等将暂停运营，机场火车站离汉通道将暂时关闭。...[详情]
