首先应保证热能的供给，冬天营养应以增加热能为主，可适当多摄入富含碳水化合物和脂肪的食物。摄入充足的蛋白质，所供给的蛋白质应以优质蛋白质为主，如瘦肉、鸡蛋、鱼类、乳类、豆类及其制品等，这些食物所含的蛋白质，不仅便于人体消化吸收，而且富含必需氨基酸，营养价值较高，可增加人体的耐寒和抗病能力。 寒假期间，饮食注意事项二 冬天，又是蔬菜的淡季，蔬菜的数量既少，品种也较单调，尤其是在满洲里，这一现象更为突出。因此，往往一个冬季过后，人体出现维生素不足，如缺乏维生素C，并因此导致不少幼儿发生口腔溃疡、牙根肿痛、出血、大便秘结等症状。其防治方法首先应扩大食物来源，冬天绿叶菜相对减少，...
一、根据孩子年龄选择交通工具以及旅游路线 孩子年龄太小，可以选择坐飞机或者高铁，在附近省份旅游；如果孩子年龄大，可以选择坐火车或者汽车，在稍远省份旅游。 二、带足孩子的物品 冬季天气寒冷，家长除了要注意携带足够衣物以外，还应及时帮孩子增减衣物。在选择旅游路线上，可选择南方温暖地区，记得带好遮阳伞、防晒霜等物品。 三、自驾游要提高安全意识 如果家长想要自驾带着孩子去玩...[详情]
用火：家长要让孩子掌握一些必要的家庭防火知识。如在家里闻到有煤气味，要先打开窗户通风换气，不能打开电器和使用明火，更不能用蜡烛等明火检查漏气的原因。万一液化气灶具因为漏气而着火，要迅速关闭煤气开关，千万不要惊慌失措。关闭煤气开关时，要用湿手套、湿毛巾、湿抹布等东西把手包住，以免被烧伤。煤气着火时，可呼叫邻居帮助，并拨打119电话报警。 用电：家长要教给孩子电器安全使用常识。...[详情]
社会对家庭安全越来越重视，尤其是在寒假期间，临近春节，在这个时候要掌握一些寒假期间家中防盗方法，更好的保护个人财产。...[详情]
暑假将至，很多居民家中无人，在这个时候就会给犯罪分子可乘之机，佰佰安全网告诉你暑假期间家中如何防盗。...[详情]
近日，有关“大家注意此二人，这两个人是偷孩子的”的消息在朋友圈、小区业主群以及各类朋友群中得到众多转发，很多网友看到后，都比较震惊，因为消息中有两名女性清晰的照片以及“保利物业粘贴告示”等信息，很多网友都感觉是真的，并积极转发给身边人。那么，此事到底是不是真的呢？真的有两名女子在长春偷小孩？长春公安部门表示，此信息是谣言，长春公安部门并没有接到有关偷小孩的报警电话。网传：图片中两名女子是偷小孩的 请大家注意16日，很多市民的朋友圈、小区业主群以及其他各类微信群中都出现了“大家注意此二人，这两个人是偷孩子的”的消息，消息发布后，因为涉及到“偷小孩”，立即引起了大家的广泛关注，很...
新年开工没几天，是不是已经不想上班了?是不是一上班就又饿又困?小编一招就让你瞬间神清气爽，精神百倍： 1 虽然看起来很悲催，不过仔细算算，会发现假期的天数并没有减少，只是假期的体验相对差了些。嗯，希望听完这句话你会好受一些……...[详情]
端午假期(5月28日-30日)就要来了!央视新闻结合近日国家旅游局及公安部交管局发布的服务指南，特地奉上这份端午出行游玩攻略，愿每位出游的朋友告别“人在囧途”!交通指引客流高峰将出现在27日下午和28日上午由于端午期间高速公路不执行七座以下小客车免费通行政策，假期3天预计高速交通运行压力相比五一将有明显缓解。全国高速在 假期前一日(即5月27日)下午以及 假期第一日(即5月28...[详情]
走失时身穿深蓝色长袖上衣，年龄78，身高174cm，望发现者迅速与我联系，感谢大家。...[详情]
过生日不吃蛋糕，改请大家吸食毒品。近日，江西省赣州市龙南县检察院以容留他人吸毒罪批准逮捕犯罪嫌疑人廖某斌。 ...[详情]
