第一种手法： 1.每天早晚（早上醒来未起床前，晚上上床未入睡前。下同）平卧床上，枕头尽量放低两腿自然伸直。两足分开与肩平齐。 2.左手五指抓阴囊，稍用力按摩两睾丸，附件及精索和阴茎根，以稍有痛感而又能忍受为度，妇女则左手按摩两乳房。 3.同时右手拇指按压在肚脐眼，食指压在中指背上，用中指的指腹，沿着肚脐眼到阴茎根的这条直线上往返行功按摩10分钟，速度以每分钟70一90次左右为宜，一返一复为一次。 这是练本功法第一阶段所用的一个极为重要的手法。这个手法是启动真阳并使之运行的必要手段，也是壮阳和治疗的要法。 第二种手法： 每天早晚平卧床上，去衣袒腹，天冷可盖上被子，...
养成体育锻炼的习惯。 对于经常持续伏案工作的中年知识分子来说，养成体育锻炼的习惯具有重要意义。因为体育运动能调节改善大脑中枢的兴奋与抑制过程，促进脑细胞代谢，使大脑功能得以充分发挥，延缓大脑老化。 保证睡眠时间。 工作时脑神经细胞处于兴奋状态，能量消耗大，久之会疲劳。睡眠时脑细胞处于抑制状态，并使消耗的能量得到补充，帮助恢复精力。睡眠时间的长短因人而异，不能一概而论，只...[详情]
如何增强男人性功能 自行车 这是一项最易于坚持的运动方式，它可以锻炼你的腿部关节和大腿肌肉，并且，对于脚关节和踝关节的锻炼也很有效果。同时，它还有助于你的血液循环 系统。 慢跑 对心脏和血液循环系统都有很大的好处，每天保持一定时间的锻炼30分钟以上，会有利于减肥，而这能提升男性的性欲望。 强肾按摩功 首先按摩脚底涌泉穴，在临睡洗脚后按摩尤为适宜，左右各按摩81次。...[详情]
“孕期多活动能缩短产程吗？”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
近期，山东“庞氏母女问题疫苗”案件引社会持续关注，波及多个省市的黑心疫苗案牵动人心。 山东问题疫苗案涉及疫苗为自愿接种的二类疫苗，它们到底是如何进入市场？山东省食药监公布犯罪嫌疑人庞某等提供疫苗及生物制品的上、下线线索300条，庞某等提供疫苗及生物制品的上线线索107条，从庞某等处购进疫苗及生物制品的下线线索193条，其中上线人员线索涉及河南的最多，共24条，下线人员线索涉及山东的最多，共53条。记者昨晚采访犯罪嫌疑人庞某的下线赵某，揭开了黑心疫苗是如何从仓库进入基层接种点的秘密。弥补疫苗报废损失 低价买疫苗“顶包” 昨晚，记者随机拨打了其中二十个电话，有的电话无人接听，有的...
记者今天从教育部召开的新闻通气会上了解到，从10月21日起，国务院教育督导委员会派出督查组赴6省（区）开展对省级人民政府履行教育职责评价进行实地督查，教育部教育督导局局长、国务院教育督导委员会办公室主任田祖荫介绍，今年的评价体系在保持一级指标不变的前提下，将二级指标精简为15个，三级指标精简为25个，相对于2018年的92个三级指标，精减了73%。“今年主要是增强了针对性。”田...[详情]
2015年9月29日，山东省政府新闻办召开新闻发布会，省质监局副局长张闽生指出目前全省电梯安全存在的主要问题。张闵生直言，部分使用单位安全主体责任落实不到位，拟通过《山东省特种设备安全条例》立法进一步加强电梯安全工作。张闵生指出，目前部分使用单位安全主体责任落实不到位。一是对相关法律法规学习不够，安全主体责任意识不强;二是电梯安全管理机构、管理人员和操作人员配备不全，培训不够;...[详情]
国家发展改革委基础产业司在深圳市召开推进智能交通发展经验交流现场会，研究促进智能交通发展的政策建议。...[详情]
5月1日至7月31日，北京市将集中开展为期3个月的生活垃圾分类强化执法专项行动，重点查处生活垃圾混堆混放。...[详情]
