降雨和地震对滑坡的影响很大 1.降雨对滑坡的作用主要表现在,雨水的大量下渗,导致斜坡上的土石层饱和,甚至在斜坡下部的隔水层上积水,从而增加了滑体的重量,降低土石层的抗剪强度,导致滑坡产生。不少滑坡具有“大雨大滑、小雨小滑、无雨不滑”的特点。 2.地震的作用,首先是地震的强烈作用使斜坡土石的内部结构发生破坏和变化,原有的结构面张裂、松弛,加上地下水也有较大变化,特别是地下水位的突然升高或降低对斜坡稳定是很不利的。另外,一次强烈地震的发生往往伴随着许多余震,在地震力的反复振动冲击下,斜坡土石体就更容易发生变形,最后就会发展成滑坡。
一、目标锻炼部位:主要训练胸大肌的全部,增加整个胸部围度。 二、动作要领: 1.杠铃卧推一般采用宽握距,让胸大肌的肌肉得到更充分伸展和完全的收缩;需要身体的躯干和胸部以上部位挺起成拱形,两肩完全下沉,杠铃杆放在胸上离乳头上约1cm处;当杠铃将推起一直到两臂伸直时,必须让胸大肌处于一个“顶峰收缩”状态,稍停。 2. 上推时呼气,还原到起始位置时用口吸气。 三、注意事项:...[详情]
下斜卧推主要用来锻炼胸大肌下部,同样可以刺激到肱三头肌和三角肌前束,这和其他形式的卧推是一样的。这个动作可以使胸大肌下沿的沟更加明显,如果你的胸肌下边缘不太理想,分离度不够,可以尝试采用下斜的方式训练。 动作要领: 1.仰卧在可调节斜度的长凳上,头部处于低位,使躯干与地面呈20度~40度,双脚固定以防止身体下滑,中握距或略宽与肩部,正手握持杠铃; 2.控制运动将杠铃缓缓...[详情]
上斜杠铃卧推主要练到的是胸大肌上部、肱三头肌、三角肌前束等肌群,希望对广大健身爱好者有用,那么上斜杠铃卧推动作要领是什么呢?让佰佰安...[详情]
随着生活质量的提高,很多男士开始喜欢上肢力量的训练,大部分家里都有几个哑铃,那么上斜哑铃卧推动作要领是怎样的呢?让佰佰安全网小编为大...[详情]
随时随地进入工作状态,是现代人的基本修养城市白领们的工作现状:不稳定、高收入、工作累。在单位人向社会人的转变过程中,作为立法的8小时工作制所遭遇的尴尬在于,要么加班忍受单位的剥夺,要么投奔自由跟单位说“bye-bye!”对于很多人来说,8小时工作已经名存实亡了。8小时工作制曾经带给人们的那些新鲜感受:8小时之外,关于工作的一切事情都可以不考虑,老板的电话可以不接,客户的饭局可以不去,秘书的报告可以不听,在办公室里坐满8小时,然后下班走人,向人生的另外三分之二胜利大逃亡——已经离我们越来越远,这世道悄悄地,变了。当工业社会对人在特定时间和空间办公的严格限定被后现代的工作方式所...
近日,为清除校园安全盲点,贵州省开始在全省校园开展安全隐患大排查大整治专项行动,在专项行动中走过场的单位和部门将被问责。记者从贵州省教育厅了解到,本次专项行动将持续到今年年底,覆盖各级各类学校、幼儿园,将以各学校、幼儿园自查,县级全面检查,市级重点抽查,省级综合督查和专项检查四种形式开展。据了解,专项行动将排查校园10余个方面的安全隐患。消防安全方面,将重点排查宿舍、食堂、教室...[详情]
近日,江西省食品药品监督管理局印发《2015年全省食品流通监管工作要点》,对2015年全省流通环节食品安全监管工作作出部署安排,着力在七个方面做好工作。一是稳妥推进食品经营许可制度改革。探索实施食品流通许可和餐饮服务许可“两证合一”,稳步推进食品经营许可审查和新版许可证核发工作。建立健全食品经营主体户籍管理制度,积极探索无许可条件下的食品安全监管方式和方法,实现对食品经营主体、...[详情]
台风“摩羯”刚走,台风“温比亚”接踵而至。17日,记者从省防汛抗旱指挥部获悉,我省启动防汛Ⅳ级应急响应,全省各级防汛部门紧急部署防汛...[详情]
日前,一篇帖子在重庆某论坛走红,阅读量达到9万。发帖者何先生得到不少网友点赞,被称为“重庆好爸爸”。原来,不忍老婆放弃挚爱的事业,3...[详情]