食用鱼、肉时，应该选择肉质较嫩的部位，并尽量切碎或者剁成肉泥，炖烂或者清蒸。这样就更加有利于老年人咀嚼和消化吸收。 适量饮用新鲜果汁 老年人可以每日适量地饮用新鲜果汁，不仅可以补充水分，而且能够补充老年人容易缺乏的多种水溶性维生素。 烹调蔬菜的时候应该尽量切碎，炒煮等的时间要长一些，保证蔬菜更软更烂。对于含植物纤维较多的蔬菜，比如芹菜、韭菜等，要适当增加烹调时间。对于含植酸较多的蔬菜，像菠菜，要先用热水焯一下，以更好地吸收蔬菜中的钙。 坚持饮用牛奶 一般食物中钙的吸收率很低，老年人对钙的吸收能力就更低了。所以缺钙是老年人的普遍现象。牛奶及其制品是所有食物中含钙量及...
(1)窗口加装窗栏，窗子平时应拴好，以免宝宝爬出去。 (2)不要让宝宝独自上下楼梯，室内的楼梯顶端、底端最好加装栅栏。 (3)楼梯的照明应充足，以免宝宝因视线不良而滚落。 (4)阳台栏杆的间隔不可太大，以免宝宝穿过坠落。 (5)为防雨水飘入打湿阳台，地面可铺设实木止滑地板、塑胶地砖、防滑板，或是石纹地垫。 ...[详情]
小孩子不懂得控制饮食，遇到喜欢吃的食物就会吃很多，吃比较多的油炸食物、糖果、火锅、高热量的食物等，这很容易产生内热，最后导致易得感冒。此外，冰淇淋、冷饮等寒凉的食物容易引发肠胃不适，造成抵抗力低下，从而容易感冒。 到了春季，很多人迫不及待地减少衣服，但有的地方其实温度还很低，如果衣服穿得不够，很容易着凉。而另一部分家长则担心孩子冻着，仍然给孩子穿很厚的衣服，这样孩子活动时容...[详情]
你知道怎样把好孕期营养这道关吗？很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
开学必备常识：把好文具关，孩子少受伤。很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
试想一下，在我们的童年里，如果没有零食会是怎样的？孩子的童年里没有零食是不可能的，但吃进肚子里的零食是否安全卫生，是家长们最为关注的。2014年杭州市“公述民评”第五场，也是最后一场电视问政活动在11月8日举行，现场探讨中小学校园及周边食品安全监管。问政现场播放了一段视频：上城区高银巷小学旁的商店，售卖着琳琅满目的零食。记者购买了二十多种零食，经过扫描条形码查询，其中绝大多数产品都和注册信息对不上，甚至有5包过期商品。不仅如此，经权威机构检测认定，一些打着“牛肉、牛排”名号的零食中不含任何肉类，之所以能散发出浓郁的香味，都是食品添加剂的“功劳”。而记者拿着零食质问店主时，店主...
随着物联网、大数据技术的发展，未来人工智能时代的网络安全将出现哪些新特点?在19日下午举行的2016年国家网络安全宣传周首场论坛上，微软全球执行副总裁沈向洋、ISO/IEC SC27 WG1组长爱德华· 汉佛莱斯等网络大咖展开讨论。他们认为，在物联网基础上的智慧城市建设，给人们生活带来便利的同时，也将加重网络安全问题，因此，各类智能产品的设计要从源头把住安全关。 我们将迎来智能...[详情]
国务委员、公安部党委书记、部长郭声琨5月31日在部党委会议上强调，各级公安机关要认真学习贯彻习近平总书记系列重要讲话精神，按照孟建柱同志指示要求，坚持问题导向，紧紧围绕群众反映强烈的突出问题，有的放矢地组织开展社会治安专项整治，坚持不懈推进执法规范化建设，依法打击各类违法犯罪活动，不断提升人民群众安全感、满意度。会议指出，当前，全国社会治安大局总体稳定，但夏季季节性犯罪特点明显...[详情]
要想从源头上遏制病死猪问题，既需要在破获案件后，倒查病死猪肉来源、去向，严肃追究大量出售、购买病死猪肉的养殖户、餐馆经营者等人员责任...[详情]
从农田到餐桌的安全，是食安山东建设提出的形象化表述。为实现这一目标，管理升级势在必然。...[详情]
