营造午睡氛围的好方法 ● 午饭后不要带宝宝到户外活动; ● 午饭时和午饭后不要开电视,不放欢快、节奏感很强的音乐; ● 把窗帘拉上,让室内光线暗下来; ● 陪伴宝宝一起躺到床上; ● 如果宝宝能够躺在你身边,不闹着你陪他玩耍,你就闭上眼睛睡你的觉; ● 如果宝宝让你陪着玩,你就闭着眼睛,搂着宝宝轻轻地哼摇篮曲或轻声地讲故事。不要讲令宝宝兴奋的故事,语速要慢,声调要低,故事情节要平和; ● 如果家里有条件,可以把午睡地点和晚上睡觉地点分开,这样会让宝宝有兴趣躺下来。一天两次去一个地方,都是为了睡觉,宝宝会因为没有新奇感而拒绝上床; ● 告诉宝宝午觉后到户外玩去...
漂亮的外貌除受遗传、生长环境等因素的影响外,后天的养育同样至关重要。 人的头形是在儿时、特别是周岁以内形成雏形的,故打造完美头形的关键期在婴儿期,尤其是出生后的头三个月。 保证营养 从孩子的发育规律来看,头形是否完美与营养供给是否充分关系密切。骨骼的正常发育离不开蛋白质、维生素与多种矿物质,其中特别值得注意的是钙、磷与维生素D。钙与磷,是形成骨骼的“建筑材料”,缺乏可导...[详情]
实践证明,中老年人的体育锻炼,以步行最适宜。所谓“百练不如一走”,就是人们总结出来的健身格言,其中包含着深奥的科学道理。 普通散步每分钟60~90步,每次20~40分钟。这种散步适合于冠心病、高血压、脑中风后遗症或呼吸系统疾病、中重型关节炎的老年患者。 快速散步每分钟90~120步,每次30~60分钟。适合于慢性关节炎、胃肠道疾病和高血压恢复期等患者。 反背背向散步步行...[详情]
“如何为胎儿建立一个营养仓库”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
随着景区游客量的增多,随之而来的是景区垃圾也日益增加,垃圾处理成为一个迫在眉睫的问题。那么我们的景区内多少距离需要设置一个垃圾桶呢?...[详情]
“一个好汉三个帮,一个篱笆三个桩。”东北王张作霖能够扬威东北数十年,离不开手下一帮精兵强将的支持。在张作霖部下,有五员骁勇善战的虎将。他们分别是:郭松龄、韩麟春、姜登选、张宗昌、李景林。 这五员虎将,为张作霖立下汗马功劳。可是,他们自身命运却堪称不济,下场一个比一个惨。郭松龄:兵败被杀郭松龄的来头真不小。他是唐朝名将郭子仪的后代。祖籍山西太原。由于清末民初连年战乱,郭松龄的祖辈们背井离乡“闯关东”,到了辽宁奉天居住。 郭松龄曾经担任东三省陆军讲武堂战术教官,在这里他认识了少帅张学良,两人一见倾心,成为好朋友。在张学良的举荐下,郭松龄进入奉军,成为张作霖旗下大将。1925年,由...
送礼表心意本来是件好事,可近日嘉兴海盐澉浦集镇某出租房内却上演了一出闹剧。两男一女因为这个“礼”爆发了一场血战这场面真是难以想象……琳琳,文中女主角。黄强,文中男主角其一。小东,文中男主角其二,琳琳的男朋友。事情是这样开始滴,黄强在洗浴中心结识了琳琳,见其貌美,便常去光顾。前几天,黄强给琳琳买了部苹果6S手机,琳琳的男友小东本就对黄强频繁联系女友感到不悦,看到这部手机更是火冒...[详情]
珠海市香洲区出台《香洲区解决形式主义突出问题为基层减负工作措施》,其中包括了对微信群和新媒体账号管理的要求,措施都非常细致。这份文件引起媒体关注,因为它确实表达出了基层的一些困惑。微信群过多,信息混乱,下班后在微信里谈工作,大小领导要求一切“留痕”……这些形式主义的东西让人苦不堪言。解决办法里也有一些比较有效的措施,比如要求“非工作时间不发布工作信息”,肯定就会受到大家的欢迎。...[详情]
从6月16日成立以来,不满两个月,猎狼行动小组已抓获地铁色狼40人,其中拘留28人。...[详情]
将门之后豪门千金嫁给以为风流才俊后没有孩子,夫家喊话生一个奖励一个亿,可是人家女方不缺钱啊。...[详情]