比较劳累的日程计划还是尽量避免,要选择以轻松休息为主的旅游方式,逗留期为2~3天的旅行比较理想,以放松身心为目的。 在出发前应陪同妻子在进行产前检查的医院就诊一次,向医生介绍整个行程计划,征求医生意见,看是否能够出行。 在旅游期间,亦要保持准妈妈的饮食有规律,尤其是去长线旅行,或需要坐长途车或飞机的旅程,要记得补充充足的纤维素,如多吃橙子或蔬菜,保证准妈妈多喝水,防止出现脱水、便秘以及消化不良等现象。严禁食用不合格或过期食品,不随便饮用、食用没有生产厂家、没有商标、没有生产日期的食品、饮料。 长途旅行,最好乘坐飞机,尽量减少长时间的颠簸,短途有条件的可以自驾车出游,避...
孩子游泳过程中的注意事项 1、孩子游泳须有家长的陪同,并根据孩子的水性、年龄、身高等因素,尽量选择安全系数较高的水位区域游泳。并且要有一个适合孩子特点的循序渐进的学习计划,使孩子对游泳产生兴趣,这样才能带动锻炼的目的。 2、在下水游泳前,一定要教育孩子养成先做准备活动的习惯,运动四肢,还可用冷水擦身,以适应水温。 3、孩子的体力有限,所以在水中的时间不宜过长,当感觉疲劳...[详情]
孕妇做家务的安全守则: 守则一:别逞能无论做什么家务,准妈妈都要适可而止,不要做大幅度的或对腹部有压力的家务活,比如提举重物、爬高、长时间弯腰、久站或久蹲等,感觉不舒服了就要立即停止。 守则二:慢一点肚子越来越大,人就会越来越笨重,这是抗拒不了的。既然不灵活了,就干脆让自己慢下来吧。所以,准妈妈在做家务时,越慢越好,安全第一。 守则三:劳逸结合准妈妈做15~20分钟的家...[详情]
“带宝宝游泳的安全守则”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
作为一名司机,应该严格遵守文明守则,是对自已的及他人生命的尊重。遵守交通法规,服从民警指挥,不违章超速行驶、强行超车,不酒后开车,不疲劳驾驶。文明驾驶,讲究公德,不挤靠行人,不溅污行人衣物,不向车外吐痰、抛弃废物,不乱鸣笛。车容整洁,车况良好,不开机件失灵车上路。 礼貌行车,安全礼让,不穿插外宾车队,不争道抢行,不开斗气车,不无故拖延,确保畅通。关心儿童,照顾老弱,行至学校门前,人行横道,主动减速让行。发生或遇到交通事故,主动保护现场,抢救伤者,即时报告,不隐瞒、逃逸、躲避。
现在人们的生活水平日益提高,超市中的食品种类更是让我们看得眼花缭乱,大多数食品中都含有食品添加剂,甚至某种程度上食用盐就是一种食品添加剂。所以,在食品生产中,添加剂是否能规范使用,也成为保障公众食品安全的重要条件。近日,新的《食品添加剂使用卫生标准》已经出台,食品中添加食品添加剂将更加严格化。新标准将食品添加剂分为22类,共1812种,其中添加剂290种,香料1528种,加工助...[详情]
一些假牌、套牌车辆常常利用自己的“克隆身份”在马路上肆无忌惮的行驶存在许多安全隐患!大家对套牌假牌恨之入骨 南阳交警也开展了为期两个月的专项行动对这类严重违法行为进行打击 为进一步加强假、套牌等严重交通违法的精准打击,南阳市公安局交通管理支队积极探索“情指勤”一体勤务模式,强化缉查布控应用,支队各勤务大队发挥机动勤务优势,主动出击,全面提升打击效能。1 10月23日,南阳市公安...[详情]
不要盲目使用牙齿美白产品,想要一口相对光洁白亮的牙齿,重在养成良好的口腔卫生习惯:每天早晚刷牙,每次刷牙时间不低于3分钟,刷牙时尽量...[详情]
监控视频显示,车辆行驶至东华南路段时,一名男性乘客将一背包置于胸前。突然,背包里冒出一股黑烟。紧接着,一片白光闪出,背包上冒有明显的...[详情]