杠铃是一种运动训练器材，也是举重所用器材。杠铃运动属于重量训练的一种，只是利用杠铃训练器材，来增进肌肉力量的训练。杠铃的用途广泛，无论是肩部、后背、手臂、胸部等处肌肉，藉由杠铃及不同重量的铁片，运用多次数的肌力特殊训练技巧，针对全身肌群做肌耐力训练，使脂肪燃烧，转换成健美的线条，改善运动许久局部却仍松弛的肌肉；此外，更可延缓肌肉老化、增加骨质密、防止骨质疏松等效果，是想健身的男性，可从事锻炼的运动之一，但是100斤杠铃是不能红弹跳的，否则很容易受伤的。 说起杠铃，人们会联想到举重，其实两者有异曲同工之妙。看上去杠铃操像是一项力量型的健身项目，而且在杠铃操中，有5公斤、10...
物业合同你看了吗?里面有代收快递服务吗?如果有那就包含在物业费里，如果没有那物业费里就不包含代收快递服务。 据我所知，没有物业服务合同里会标明包含代收快递。门卫不签收很正常，因为是职责之外。 也有物业公司代收快递，会和业主签订单独的代收协议。约定双方权利义务及责任范围。有的收费，有的无偿服务。 也有是快递公司和物业签订代收协议，按投递接收量收费。不过有一点会约定清楚物业...[详情]
11月14日，一辆快递货车停在G85银昆高速渝广段应急车道上，车辆冒出浓烟。驾驶员自称，该辆货车上装的是从重庆渝北发往广安的快递包裹，有三四吨、上万件快递。目前，火已扑灭，起火原因进一步调查中。 佰佰安全网提醒，发生火灾时，报警要沉着、冷静，不要惊慌。迅速拨打火警电话119讲清火灾的详细地址，起火部位、着火物质、火势大小、同时做好应急防护措施。
最近合肥人的朋友圈、微信群流传着一张图片，图片上提示，有骗子伪装成快递公司添加微信，谎称弄丢快递要赔款，诱导受害者点击链接或者扫描二维码，一旦点击，银行卡内的钱将被转走。记者调查发现，还真有人差点中了这个圈套。市民：自称快递小哥的人加我微信5月16日上午，市民李女士的微信接到了自称圆通公司快递小哥的电话，称不小心弄丢了李女士的快递，愿意双倍赔偿，但是需要李女士加公司财务的微信。...[详情]
按照《快递暂行条例》，如果将快递放进自提柜，事先需征得客户同意。不过在实际操作中，快递员擅自将快递放入自提柜的现象并不少见。今年5月，就有一名快递员因此接到了客户投诉。矛盾升级后，这名快递员竟然携带菜刀，当街追砍客户。因涉嫌故意杀人罪，目前这名快递员被提起公诉。这一幕发生在今年5月20日晚8时许，普陀区梅岭北路的路面监控显示，一男子挥舞手中菜刀追赶另一名身材高大的男子.不过,他...[详情]
据报道，济南的张大哥，因为送快递被打了。张大哥说，“当时自己在车上坐着来，那个人就开始骂他们，然后又拿起砖头，砸我头，大约砸了五六下...[详情]
11月12日，一辆北京开往湖南的百世快递公司物流车在河南安阳起火。这辆车长约15米，满载快递包裹，车身有大量火光冒出，浓烟滚滚。...[详情]
