桥梁高空作业安全操作规程 （一）、人员要求： 1、凡从事高处作业的人员必须身体健康、无疾病，定期进行体检；凡有不适合者，均不得从事高处作业。 2、凡从事高处作业的人员必须经高处作业上岗前安全技术培训，经考试合格后，方可上岗作业。 3、凡从事高处作业的人员工作中必须服从分工，听从指挥，互相合作、相互配合，在保证施工安全的条件下开展作业。 4、从事高处作业的人员必须正确穿戴好劳动防护用品、戴好安全帽、系好安全带、穿好防滑的软底鞋、扎紧袖口、束好衣服下摆、扎好裤管口，做到衣着灵便。 5、凡有起重吊装工作的高处作业要求统一指挥，服从指令，做到相互密切配合，行动统一。 ...
电工高空作业安全操作规程(2米以上) 1、登高作业前,应先检查登高工具和安全用具,合格方可使用。严禁使用假冒伪劣、失效等质次产品。 2、严禁下雨、下雪时户外作业,严禁雷电时维护35KV线路。 3、登高作业时,戴安全帽和安全带;安全带要高挂低用;停电作业时应穿软底鞋、挂警示牌、安装接地线(注意摘挂接地线的顺序)。不得穿拖鞋、硬底鞋和塑料鞋;带电作业时要穿绝缘鞋,并根据工作...[详情]
在使用杠铃的时候，我们应该注意采取循序渐进的锻炼方式，因为初次进行锻炼的时候，臂部和胸部的肌肉不是特别发达所能够承受的压力也是有限的。逐步将杠铃上的重量加上去可以给身体一个适应的过程。尤其需要注意的就是千万不要逞强给自己加重杠铃的重量，以免造成肌肉拉伤或者是骨骼损伤，大家知道杠铃卧推腰部要悬空吗？ 很多人为了能举起更大重量采取较宽的握距。这样做虽然更容易举起较大重量，但大大...[详情]
如今很多高危行业都需要高空作业，而我们知道高空作业非常危险，那么高空作业应遵循哪些安全操作规程？...[详情]
杠铃卧推是锻炼胸肌的经典动作，属于自由重量卧推，比固定器械的效果更好，那大家知道杠铃卧推时腰部悬空吗？跟着佰佰安全网小编一起来了解一...[详情]
近日，河南汝州市香榭世家小区一名3岁女童悬挂七楼窗户边，这一幕被该小区46岁的业主李现军看到。没有多想，他赶忙从小区大门跑到七楼救人，直到救人结束，用时也没超过2分钟，救下小女孩后，李现军抱着小女孩坐在沙发上，一直等到小女孩的妈妈回来才离开。3岁女童坠在窗户边，小区业主火速救人救人者李现军说，他在附近单元楼住，也是小区的业主，当时是2月22日早上八点半左右，自己刚下楼，走到小区门口，就听见外边一个人说楼上坠着一个小孩。顺着旁人手指的方向，李现军抬头一看，发现一幢楼七层窗户外挂着一个小女孩，两只手扒着窗户，整个身子都悬在窗外，随时都有掉下来的可能，危及生命。“那时候人少。”李现...
保安救悬空男孩；跌落瞬间当了“肉垫”为救悬空在三层楼高的小孩，他不顾危险，踏上脆弱的塑料雨棚;不幸塑料棚坍塌，两人一同坠下，他却不忘紧紧抓住孩子的双手，给孩子充当“肉垫”。最终，孩子倒在了他的躯体上，幸免于难，他却再也没有醒过来…… 周明洪生前照片他的名字叫周明洪，是大沥镇盐步天隆城的一名保安，更是一名见义勇为的真英雄! 事发现场小孩失足悬空，周明洪抓住了他的手“救命!我快坚持...[详情]
5月23日早上6时37分，在晋江青阳街道陈村社区一小区，发生惊险一幕，一名3岁男童脖子卡在3楼飘窗上悬空，命悬一线。危急时刻，热心邻居帮忙，两名男子登梯托举，晋江消防陈村中队官兵及时赶到，剪破防盗栏，成功将孩子救下。 两名热心路人托住小孩两热心男子托举 消防员成功救援事发现场位于消防中队对面某小区，消防官兵快速赶到救援。在居民楼3楼的老旧防盗窗上，一名小孩的头部卡在护栏上，身体...[详情]
一名小女孩居然趁着外婆在卫生间洗衣服的时候，径直爬到了防盗网上，结果头被卡，整个身体悬空七楼。好在，当地公安与消防及时出手，小女孩有...[详情]
6月22日8时许，吉州区玖隆幸福花园小区内发生惊险一幕。一名3岁女童被3楼阳台的防盗网护栏卡住，身体悬空，非常危险。...[详情]
