国内外的研究发现镁可能与降低高血压、降低肥胖、结直肠肿瘤、肺癌等疾病风险有关。且有研究发现糖尿病、心血管疾病、慢性肾衰竭、严重哮喘、肾结石、骨质疏松等疾病患者都存在体内镁的缺乏。可以说镁在人体中起到举足轻重的作用。 人体每日镁的需要量 根据2013版DRIs，18岁以上成人镁的推荐摄入量（RNI）为330mg/d；65岁以上人群镁的推荐摄入量略低，为320mg/d；孕妇的推荐摄入量要比普通成人高40mg/d，而乳母无需额外增加镁摄入。（详见下表） 根据2010~2012《中国居民营养与健康状况调查报告》监测的数据显示，我国镁的平均摄入量为285.9mg/d，和...
按摩脚底非常有益健康，按摩脚底可以促进体内血液循环、刺激细胞活力、加强新陈代谢、保持青春。还能调节体内的内分泌平衡，促进器官和器官之间的协调，最终达到提高身体抵抗力、免疫力的作用。 1.浴足：用热水泡脚，特别是用生姜或辣椒煎水洗脚，可较快地扩张人体呼吸道黏膜的毛细血管网，加快血液循环，从而使呼吸道黏膜内血液中的白血球及时地消灭侵袭人体的细菌和病毒，使人体免受感染。 2.摩...[详情]
近两年来尽管国家有关部门和企业在安全生产方面做了大量工作,但目前全国化工行业安全生产形势依然 十分严峻,大大小小的安全事故不断发生，...[详情]
南航腐败窝案又有一位高管受审——昨日，南航公司财务部原总经理卢宏业在广州中院受审，检方指控其受贿400余万元。 南航腐败窝案 原财务部总经理被控受贿400余万元卢宏业于2001年8月至2012年6月，分别任南航公司白云新机场南航基地迁建工程指挥部计财处经理、南航公司财务部资产管理经理、南航公司财务部总经理、南航公司副会计师兼财务部总经理，期间利用负责财务管理、会计核算、工程招投标、工程款结算以及南航公司存贷款、结售汇等工作的便利，非法收受王某、郑某武、汪某、陈某锋、陈某化、罗某、柳某琪、杨某等人的贿赂款共计人民币406万元、港币23万元、美元1万元、手表一只。庭审中，卢宏业对...
为建立中小学校体育评价机制，提升中小学校体育工作水平和教育教学质量，教育部10日发布《中小学校体育工作督导评估办法》，明确提出将开足开齐体育与健康课程纳入督导评估的范围。 根据该办法，督导评估主要围绕统筹管理、教育教学、条件保障、评价考试、体质健康等方面内容展开。在教育教学方面，督导评估的项目包括开足开齐体育与健康课程，实施大课间体育活动，深化教学改革，提高教学质量;强化学生课...[详情]
环境保护部党组书记、部长陈吉宁今日主持召开环境保护部党组中心组集中(扩大)学习会，传达学习十二届全国人大三次会议和全国政协十二届三次会议精神。据中国环境报3月17日报道，陈吉宁强调，当前和今后一段时期，要着力抓好以下五项工作。一是全力贯彻落实好新《环境保护法》，抓紧出台配套文件和实施细则，加大对违法企业的查处力度;二是打好减排和环境治理攻坚战，深入实施“大气十条”，抓紧修订《大...[详情]
蒋明君口中的忧虑主要来自两个方面：从国际方面来说，对中国空气质量、水资源污染和土壤的污染，国际社会非常关注且褒贬不一。与中国比较友好...[详情]
2020年1月20日至4月4日，337个地级以上城市空气自动监测结果表明，平均优良天数比例为87.7%，优良天数比例比去年同期上升7...[详情]
