每次孕检医生都会给孕妇测体重，当发现体重增加慢时，可以适当增加蛋白质及各种营养素的摄入，当发现体重有点过快增加的趋势时，可以参照以下几点。 主食不但吃细粮，还有搭配粗粮。如玉米、小米、紫米、燕麦等，这些食物能量低，常吃不但能预防肥胖，还有通便的效果，对孕期孕妇常发生的便秘很有帮助。此外，孕妇还要注意食物合理搭配，提高营养价值及蛋白质的利用率。如燕麦和牛奶搭配，蛋白质的利用率就会明显提高。 每天的第一顿饭非常重要，可避免中午暴饮暴食，摄入过量的食物而变得肥胖。早餐不要只喝一杯牛奶、吃一个鸡蛋，还要吃一些谷类食物。谷类是膳食中B族维生素的重要来源，这些成分中的泛酸尼克算、硫...
一要加强反恐工作。把做好地铁入口安检工作作为有效防止恐怖活动发生的首要环节，同时细化安检工作流程，提升地铁安检质量及水平。 二要打造平安地铁。立足我市地铁实际特点，合理规划，科学布警。最大限度地挤压犯罪空间，为市民创造一个安全、舒适的地铁交通环境。 三要主动协作配合。地铁分局要切实加强与地铁办的协作配合，积极争取在反恐装备、安检设施等方面的支持和保障，不断夯实地铁安保工作...[详情]
原标题：我国出台反恐怖主义法 将反恐纳入国家安全战略十二届全国人大常委会第十八次会议于2015年12月27日表决通过《中华人民共和国反恐怖主义法》。国家主席习近平签署第36号主席令予以公布。法律自2016年1月1日起施行。反恐怖主义法共十章97条，对恐怖活动组织和人员的认定、安全防范、情报信息、调查、应对处置、国际合作、保障措施、法律责任等方面进行了规定。“中国政府历来高度重视反恐怖主义法律制度建设，中国的反恐怖工作始终在法治的轨道上进行。”国家反恐办副主任、公安部反恐怖局局长安卫星说，在现有法律规定的基础上，制定一部专门的反恐怖主义法，既是当前打击恐怖主义的现实需要，也是...
反恐怖主义法 十二届全国人大常委会第十八次会议27日表决通过《中华人民共和国反恐怖主义法》。国家主席习近平签署第36号主席令予以公布。法律自2016年1月1日起施行。反恐怖主义法共十章97条，对恐怖活动组织和人员的认定、安全防范、情报信息、调查、应对处置、国际合作、保障措施、法律责任等方面进行了规定。该法对恐怖主义作出明确定义，即“通过暴力、破坏、恐吓等手段，制造社会恐慌、危...[详情]
手机和老师，学生更喜欢谁?当然学生也喜欢玩电脑，玩游戏。试问你上一次关手机是什么时候?按下电源键黑屏那是 “休眠”，但是我相信你很少关机——这里说的关机，按住电源键 4 秒，然后点击确认的那一种。学生如此疯狂的痴迷玩手机，佰佰问一句：你们的家长知道吗?当然，痴迷玩手机的人不只学生，也有上班族。 这是一个手机瘾君子的年代。拿我身边的任何一个饭局，甚至是严肃的会议现场做例子，总会有...[详情]
为了确保国庆长假期间南京地铁的运营安全，南京地铁警方国庆期间展开了一次联合反恐演练。...[详情]
今天迎来谷雨节气，雨水应景而生。中央气象台预计，今明两天，中东部地区将迎来一次大范围降雨。...[详情]
