老年人是可以吃深海鱼油的,但是要适量吃。老年人最好在服用鱼油的同时服用卵磷脂,可达到相辅相成的目的,因鱼油在降低血脂时其代谢产物要经过肝脏代谢,从而加重了肝脏的负担,老年人的肝脏更易受损。鱼油与卵磷脂同服,不但对降脂有协助作用,而且卵磷脂能增强肝的排泄功能,从而保护肝脏不受损害。 现在营养学家特别推出“健康100天”的建议,建议中老年朋友在100天里,早服一粒鱼油,晚服一粒卵磷脂胶囊,100天以后,您一定会感受到科学的食疗给您的健康带来的惊喜。 深海鱼油怎么吃 我们对于深海鱼油怎么吃,其实要有一个正确的认识,比如,我们在服用深海鱼油的时候,建议人们去配合一些卵磷脂一起...
海鱼不能给宝宝吃,当心氟中毒。 现代科学证明,海鱼是富含氟食品,其90%以上的氟含在鱼骨中。而鱼松的主要原料是海鱼骨和少量鱼肉。氟是人体必需的微量元素,但人体每日仅需1~2毫克,其中三分之一来自食物,三分之二来自饮用水。人体每日仅需氟4~6毫克,超过这个限度,多余的氟就在人体内蓄积了,几个月后就发生氟中毒,最初的表现就是氟斑牙。 氟斑牙的典型表现为:牙齿普遍粗糙、无光泽,...[详情]
对于卵巢癌病人一定要加强营养的补充,提高优质蛋白质的补充,对提高体质提高抵抗力,帮助抗癌是有好处的。因此是可以吃海鱼的,如带鱼,黄鱼,河鳗鱼,鲈鱼,对补充蛋白质是有好处的,同时可以配合豆制品和香菇一起做汤吃,对身体有好处。 海鱼对人体好处: 预防抑郁症 研究发现鱼中含有一种特殊的脂肪酸,这种脂肪酸可帮助缓解精神紧张,起到平衡情绪等作用。因此喜欢吃海鱼的日本人得精神忧郁症...[详情]
1月23日,美国男子乔丹独自驾船出海打鱼。风暴突然袭来,船只严重受损,无法返航。用衣服捕鱼充饥、用水桶接雨水解渴。乔丹就这样在茫茫大海漂流了66天,直到被海岸警卫队发现。
日常里杀鱼洗虾,手被刺伤划破是很常见的事,大多数人不会在意这种小伤口。然而,近期各地因为这种小伤口感染引发大病甚至需要截肢的事件却屡屡出现。张先生(化名)就是其中一个。半年前他在一次杀鱼时不小心割到右手食指指甲,就是这么个小伤口,最近竟蔓延到整个右臂红肿、流脓、长肉芽,差点导致他右手被“废”。原来,他感染了一种罕见的细菌——“海鱼分支杆菌”。据医生介绍,张先生今年四十岁左右,因...[详情]
6月6日,受中雨和大潮影响,山东省青岛市沿海一线出现10多米高巨浪冲入路面,部分车辆浸泡在海水中,澳门路暂时封闭。不少游客趁大潮冒险拍照,并捡拾海浪打到岸边的海菜。 一名环卫工人在青岛市澳门路捡到被海潮冲上岸的偏口鱼。 一名游客在青岛市澳门路冒险拍摄海潮。 图为现场。 当您遇到突发性灾害时,如何应急逃生是我们需要掌握的生活常识,想了解更多突发状况处理方式,下面请看以下佰佰安全网...[详情]
正值世界杯期间,辣味零食、小龙虾、烧烤、啤酒等成为球迷们熬夜看球的“黄金搭配”。...[详情]
家住慈溪的张先生,回忆起三天前的事情,至今惊魂未定,连呼:“要好好给大家说说,千万不能馋嘴贪吃,野生蘑菇不好随便摘来吃!”...[详情]