最新的医学研究表明，一周健步走7小时以上，可以降低20%乳腺癌、30%心脏病和50%糖尿病的罹患率，而中老年人每天散步2.4公里以上，心脏病发作率将降低50%。 所以很多人会利用走路的方法健身，但是对于什么走路健身方法最简单有些人明白，有些人糊涂，今天佰佰安全网小编就来为您介绍一下这方面的知识，请不要错过喔。 走路的减肥效果明显。总体上讲，人在25至55岁期间平均每年会增加0.45公斤的体重。为此，美国杜克大学组织了120名超重者进行8个月的试验。志愿者被要求不能节食，只是进行不同程度的体育锻炼。结果，那些不锻炼的人平均体重增加了1.125公斤，坚持散步的人体重均未上升...
1、白粉虱发生初期，可在温室内设置30～40厘米见方板，其上涂抹10号机油插于行间高出菜诱杀成虫，当机油不具有粘性时及时擦试更换。冬春季，结合置黄板在温室内张挂反光幕，既可驱避白粉虱，又可增加菜株上的光照。 2、当温内白粉虱成虫平均每株有0.5～1头时，释放人工繁殖的丽蚜小蜂，每株释放丽蚜小蜂成虫或黑蛹3～5头，每隔10天左右放1次，共释放3～4次。控制白粉虱效果良好。也可...[详情]
缺铁性贫血患儿除少数先天性体质影响外，最重要的原因是和平时饮食、生活习惯有关。不少孩子喜欢一睡醒后就喝酸奶、吃巧克力，有的孩子一早起来空腹喝冰冻牛奶、吃水果，还有的父母自己没有吃早餐的习惯，孩子也因此常常不吃早餐，与父母一起晚睡早起的孩子每天没有时间好好吃早餐，时间长了也会患上此病。 患了缺铁性贫血，患儿会出现体力下降、记忆力下降、细胞免疫水平下降等症状，因此，很容易诱发感...[详情]
在日常生活当中有的人喜欢外出旅游，而有的人对于外出旅游就特别的发愁，这其中主要的原因是由于坐车有晕车的现象，所以即使到了风景优美的地...[详情]
父母什么时候与孩子关系好，对孩子的教育就容易成功；什么时候与孩子关系不好，对孩子的教育就容易失败。而建立良好的亲子关系。下面和佰佰安...[详情]
随着互联网和手机终端的发展，各种网络小说充斥于我们的生活，令本应忙于学业的中小学生沉溺其中。最近，彭女士发现，女儿经常用手机看言情小说，每晚要看到凌晨一两点，不看完不睡觉。有家长认为，不良小说严重影响孩子健康成长，应该坚决地予以禁止。也有家长表示，孩子的阅读不能强制，强迫他们看不喜欢的书，不见得有效果。应当多加引导，不要看得走火入魔即可。妈妈着急又心痛女儿常躲被窝看小说至凌晨彭女士的女儿在市内一所初中读一年级，成绩一般。近两个月，彭女士发现，女儿做完作业也不出房间看电视了，没事就窝在房间里，还把门给关着。彭女士感到奇怪，一次无意中瞥了一眼女儿的手机，发现她正在看一部言情小说...
近年来，鳌太线穿越频频发生事故，太白山国家级自然保护区核心区也因为部分户外运动爱好者擅自开展穿越活动遭到了破坏。2018年4月16日，太白山自然保护区管理局与省森林公安局第二分局联合发布了禁止“鳌太穿越”的公告，并在主要登山口开展了声势浩大的宣传和劝返活动。记者今天从太白山自然保护区管理局得知，通告发出后，仍有不少户外运动爱好者抱着侥幸心理，擅自开展“鳌太穿越”活动。近日，太...[详情]
最近一位医生在朋友圈里发了条微信，说的现在不少女孩缺少避孕常识，可能会给自己的身体造成严重伤害。一个21岁的姑娘，月经推迟一周没来，到院检查发现是怀孕，非常震惊，“医生，我怎么会怀孕呢，我有避孕的呀”。问她如何避孕，告知，“ 我立刻洗澡了 ”。现在做人流的人群中，怀孕原因主要有哺乳期没避孕、安全期算错、更年期没避孕、紧急避孕失败等原因引起，，一部分人几乎没有科学避孕的知识，还有...[详情]
蛋糕房的蛋糕、甜品，由于保质期短，再加上消费者对此类食品要求高，追求新鲜，蛋糕房过期食品依旧销售、擅自更改生产日期等纠纷屡有发生。2...[详情]
2016年9月9日，一名北京驴友因违规穿越被困野外，事后经警方救援顺利脱险。事件具体详情，请您与佰佰安全网一同关注了解。...[详情]
