杠铃是一种运动训练器材,也是举重所用器材。杠铃运动属于重量训练的一种,只是利用杠铃训练器材,来增进肌肉力量的训练。杠铃的用途广泛,无论是肩部、后背、手臂、胸部等处肌肉,藉由杠铃及不同重量的铁片,运用多次数的肌力特殊训练技巧,针对全身肌群做肌耐力训练,使脂肪燃烧,转换成健美的线条,改善运动许久局部却仍松弛的肌肉;此外,更可延缓肌肉老化、增加骨质密、防止骨质疏松等效果,是想健身的男性,可从事锻炼的运动之一,但是100斤杠铃是不能红弹跳的,否则很容易受伤的。 说起杠铃,人们会联想到举重,其实两者有异曲同工之妙。看上去杠铃操像是一项力量型的健身项目,而且在杠铃操中,有5公斤、10...
比特币诞生至今,发生了多起被盗事件,造成了重大损失。而且,一旦发生比特币被盗事件,损失的不仅是直接受害人的财产,更是会对整个比特币市场产生影响,导致比特币价格的重大波动。 随着比特币价格的激增,数字货币市值超过6000亿美元大关,针对比特币用户和交易所的网络犯罪越来越多。据称,已有越来越多的勒索软件要求用加密货币进行支付。在过去两年里,有34个不同的勒索软件共赚取超过250...[详情]
李先生是一位快递员,在北京送快递风尘仆仆干了8年,昨天却发生了一件让他意想不到的事。4月18日中午,李先生到东方广场东一座送快递,回来时发现快递车和车上的货物都不见了。他粗略估计一下,这车东西价值过万元。按照公司规定,这个损失可能需要他个人承担。他想到这儿,额头上渗出了一层热汗珠。据李先生回忆,昨天中午他赶到东方广场东一座送快递。下了电动车后,他把钥匙拔下来,因为地处繁华,周围监控探头又多,上一趟楼也用不了多少时间,所以车没上锁。他心里想:“周围送快递的同行不少,这么多双眼睛盯着呢,总不会有人来偷东西的。”始料未及的是,李先生几分钟后返回来,他的快递车不见了。没有钥匙的快递...
双十一刚刚过去,想必“剁手族”们现在都在翘首企盼着自己的快递,但是却不知道自己淘来的宝贝在快递途中有何遭遇。记者进入位于崇文门附近的申通快递北京新世界网点暗访,经过近半个月的暗访,记者发现该快递网点的快递员在分拣时,并不是搬运快递,而是随手乱扔,快递飞过员工头顶重重的摔在墙上、地上。快递员在卸车的时候,还会用脚把快递踢下来。此外,快递员还会将有破损的快递打开,从里面拿出食品偷吃...[详情]
王女士在西安城西大寨路附近有一套空置房。2014年10月,她与西安好熙家房屋托管有限公司签订了“房屋托管合同”。按约定,托管期限为3年,每个月王女士可收取房屋出租费1700元,但王女士需要向托管公司支付每年一个半月招租期租金(即少收一个半月租金)。王女士说,除了承诺每季度按时支付租金,房子的保洁、简单的维修,都有专人负责。“起初的第一年,公司都能按合同约定,每季度将房租打到账上...[详情]
近日,微博@橙雨伞公益 曝光了一女子在家收快递被快递员性骚扰的过程,而且连续袭胸两次!...[详情]
近日,苏州常熟市人民法院开庭审理了一起快递员诈骗案件。这个快递员利用伪造的快递单浑水摸鱼,3年间竟骗了一家服装厂48万元。...[详情]