父母在监督孩子科学用眼的过程中,不要忽略了做眼保健操。眼保健操是根据我国传统医学中的推拿、针灸、穴位按摩等方法来制定的。能加强眼部营养和组织的新陈代谢,促进血液循环。认真对待眼保健操,让孩子更好地预防近视眼。 孩子的用眼卫生也和孩子的读写姿势有关系。父母在教给孩子科学用眼的知识同时,也要教会孩子正确的读写姿势。只有养成端正的读写姿势,才能保证科学用眼方法更好地发挥,坐得不端正也会影响到视力。 好习惯一定要自幼开始培养,越大就越难矫正。孩子刚开始读书看电视,就要明确知道科学用眼的相关常识。父母要在生活中多督促孩子按要求遵守,使孩子早日养成良好的用眼习惯,保护好视力。 孩...
1. 自行车安全检查 检查车座固定状态,并在固定前将车调整到自己骑上车后两脚尖能够着地面,双手把握自如,上身稍微前倾为宜。检查车把与前轮是否已固定为直角。前后车闸是否灵敏有效。时速在10公里时,捏闸后应在3米以内停车。如不骑行,可在平地将前后车闸同时用手捏紧,推车前移,以车轮不转动为合格。否则,应立即调整前后闸杆与车把之间的行程量,然后调整闸皮与后圈或车轴套的行程量。检查车...[详情]
1、养成吃饭前洗手的卫生习惯。俗话说:“饭前不洗手,病菌易入口。”我们的两只手,每天干这干那,接触各种各样的东西,表面上看起来似乎不脏,可是难保不沾上病菌、病毒和寄生虫卵。洗手的目的就是为了洗掉手上沾染的病菌,所以要用肥皂认真洗。有的同学把手在水里过一下,这样马马虎虎地洗手,是不能达到卫生目的的。 2、生吃瓜果要洗干净。黄瓜、萝卜和水果营养丰富,谁都爱吃,但生吃时,一定要注...[详情]
冬天,又是蔬菜的淡季,蔬菜的数量既少,品种也较单调,尤其是在满洲里,这一现象更为突出。因此,往往一个冬季过后,人体出现维生素不足,如...[详情]
在城市里的马路上,一般都会用白色或黄色的线把马路分成机动行驶的快车道,自行车、人力三轮车和其他慢行车辆行走的慢车道以及行人走的人行道...[详情]
新年开工没几天,是不是已经不想上班了?是不是一上班就又饿又困?小编一招就让你瞬间神清气爽,精神百倍: 1 虽然看起来很悲催,不过仔细算算,会发现假期的天数并没有减少,只是假期的体验相对差了些。嗯,希望听完这句话你会好受一些……
事发深圳龙岗布吉爱义学校,无人员伤亡,校方称之前已鉴定为危楼并清空。 轰的一声!地面扬起了滚滚灰尘。昨天凌晨零时16分左右,深圳市龙岗布吉一民办学校内一栋六层科教楼轰然倒塌,幸未造成人员伤亡。校方称之前鉴定为危楼已被清空,目前正维修加固,但春节期间没有施工。事发原因还在进一步调查中。旁边楼被砸出三个窟窿 昨天凌晨零时24分,有市民向记者报料称,龙岗布吉爱义学校内一栋楼房十分钟前...[详情]
每年暑期都是一年中的安全事故高发期!各种安全事故屡见不鲜。儿童溺水、触电、坠楼、被拐等事故频发,父母朋友要注意:小鬼当家的日子,安全可不能放假!小编整理了暑期儿童七大安全隐患,希望这些提示能帮助孩子们度过一个快乐安全的暑假!01 居家安全问题● 不要在家中照明设备不充足的情况下干任何事情。● 不能玩家中有锐角或突出物的器具,以免发生意外创伤。●不玩火,爱护消防设施,发现火情及时...[详情]
教育部网站发布消息称,要求各地教育行政部门和中小学校密切与社区、家庭的联系,形成工作合力,确保广大中小学生度过一个平安、愉快、有意义...[详情]
3月3日下午2时,武汉市洪山区梨园街东湖花园小区二期,一户居民家中突发大火,屋内堆积的大量废旧物品猛烈燃烧,30岁的驻鄂空降兵某部士...[详情]