饮食上要做到全面、适量、均衡，保证热量、蛋白质(特别是优质蛋白质)、维生素、矿物质的摄入，此外新鲜的蔬菜瓜果也是必不可少的。不少孩子蹿个都是春天，孩子生长加速，身体对钙营养的需求自然相应增加，所以一到了春天，家长都开始熬起了骨头汤，给孩子补钙。其实海产品中含的钙元素远比骨头汤来得管用，而牛奶也是含钙量很高的食物之一。只有让孩子均衡摄取各项含钙质的食物才能保证钙质所需量。 优质的蛋白质又包括奶、蛋、鱼、虾等。俗话说 有腿的不如没腿的，四条腿的不如两条腿的 。而相比较而言，牛羊肉中富含的蛋白质又比猪肉中的含量要多。 家长烹饪的过程中，要力求化繁为简，调味料要少放。油、煎、炸...
通过对新交规政策的解读，我们得知，凡是超过核定人数20%以上的车辆均算是超员超载，将按照新交规进行处罚。新交规对重点车型驾驶人的超员严重交通违法行为提高了记分分值：驾驶营运客车超过核定人数20%以上的，一次记12分;驾驶营运客车超过核定人数未达20%的，或者驾驶其它载客汽车载人超过核定人数20%以上的，一次记6分;驾驶营运客车、校车以外的载客汽车载人超过核定人数未达20%的，...[详情]
在进入高速后，你必须猛踩油门到底(自动档的)4000～4500转换档(手动档的)，以最短时间最快速度将车速提升至100km/h以上，...[详情]
孕妇只要体力充足、精神好、心情稳定，一般开车不会出现意外。那么，孕妇开车可以上高速吗？我们一起来看看吧!...[详情]
6月21日07时32分，京港澳高速莆田收费站向南2公里处一辆轿车发生自燃，郑州市119指挥中心接到报警后，立即调派警力赶赴现场救援。 救援人员到达现场后经侦查发现：一辆黑色豫A牌SUV停在路边，据车主讲述，车辆在行驶过程中发生自燃，此时汽车火势处于猛烈燃烧阶段，同时火势已经蔓延到油箱部位，如不立即处置后果不堪设想。了解情况后，现场指挥员立即命令，设立现场警戒，利用消防车出两只水枪对火势进行控制，经过10分钟的紧张扑救，明火被成功扑灭。为防止火势复燃，消防官兵将车内外进行全方面检查，确保无复燃可能。 目前，汽车起火原因正由相关部门调查之中。生活中交通事故频频发生，而司机朋友们往...
据交警部门统计，高速四成的事故是因为驾驶员跟车方法不当，或未保持合适的跟车距离而造成的。行车距离，有些驾驶员并不重视。但血的教训告诫大家，切忌麻痹大意，不管什么时候，驾驶员都应该保持安全车距，应该学会防御性驾驶。8月26日下午17时07分，漯河市公安局交通管理支队南洛高速公路执勤大队接到报警称，距宁洛高速转京港澳出口100米处，有两辆小轿车在超车道上发生追尾，请求救援。接到报...[详情]
随着春节长假的结束，返程客流达到了高峰。今天（12日）清晨，镇江丹徒交警大队上会中队接到警情：冰天雪地里，辖区内有一辆轿车开进了水塘里！接到报警后，民警迅速前往事故现场。到场后，发现轿车保险杠、车门、车灯、行李等零件散落遍地，落水轿车驾驶员刘某与2名乘客均已从车上安全逃出。寒冷的天气加上冰冷的河水，三人全身湿透，冻得直抖，说不出话。民警立即拨打120急救电话，同时将三人安排进警...[详情]
16日下午5时许，镇江高速二大队接到报警，称辖区S38常合高速由东向西173公里处，发生一起轿车与大客车碰撞事故，需要到场处置。...[详情]
4月10日凌晨1时45分，一台湘A车牌的白色小轿车快速驶入湖南省高速公路集团有限公司岳阳管理处梅仙收费站X05道栏杆底下，企图冲关，...[详情]
