老人跳舞不宜太早但可以贪黑。早上7点前,连太阳都没有升起黑蒙蒙,空气质量差,浊气未散,不主张这么早锻炼。可以等天放亮,空气稍好才开始晨炼。选择晚上跳舞也不错,空气质量也比没出太阳前好很多。此外,一支舞蹈一跳1~2个小时不太好,当心过于长时间运动加重心脏负担,特别是心脑血管疾病患者。建议老年朋友选择半小时以内的舞蹈,或者每十几分钟休息一下,喝点水,消除疲劳。 控制好强度:运动后心率应为170减年龄活动几下心跳会加快,这是正常的。但如果心跳过于快速了,就会引发身体不适。可舞蹈能给人带来强烈的愉悦感,使本人忽视疲劳。所以得自己控制好运动量。李新梅说,心血管疾病的老病号很多懂得给...
小编了解到,计算机寄生病毒是指病毒码附加在主程序上,一旦程序被执行,病毒也就被激活。不运行寄生型病毒所在程序就没事。 寄生型病毒是一种感染可执行文件的程序,感染后的文件会以不同于原先的方式运行从而产生不可预料的后果,如删除硬盘文件或破坏用户数据等。它具有“寄生”于可执行文件进行传播的能力且只有在感染了可执行文件执行之后,病毒才会发作。 计算机病毒与其他合法程序一样,是一段...[详情]
肥胖儿童朋友较少, 经常会遭到同伴儿的歧视等。此外,大约三分之一的儿童肥胖会延续到成年, 从而造成心血管疾病早发的高危人群。我国的超重、肥胖儿童在某些大城市已接近百分之二十,儿童肥胖率的急速上升已经引起专家的高度重视。但是对于如何控制肥胖的问题,仍在摸索和探讨中。 尽管是这样,随着对肥胖问题研究的进展,我们越来越充满信心地看到,肥胖,尤其是儿童肥胖,如果能够采取健康的生活方...[详情]
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4月3日,记者从包头九原区环保分局了解到,今年10月底前,九原区将建成区内(不含连片平房区、棚户区和城中村)所有餐饮业的燃煤炉灶全部改用清洁能源,所有炉灶要安装和使用高效油烟净化设施,并按要求定期进行清洗。据了解,为进一步改善九原区空气环境质量,塑造城市整洁优美形象,九原区分局特制定《九原区餐饮业炉灶油烟噪声污染综合整治实施方案》。通过城市环境综合整治百日攻坚行动,该区要建立和完善餐饮业长效监管机制,使“上宅下店”油烟、噪声污染得到有效控制。此次行动的展开要对拒不进行整治的餐饮企业予以曝光,鼓励市民参与环境违法行为监督举报,督促相关餐饮企业主动进行整改。
控制汽车尾气排放,租车助于环境改善当雾霾、减排、PM2.5、节能、绿色等关键词经常占据新闻头条时,环保的旋风开始向人们生活的方方面面以及各个传统行业袭来,而“共享经济”“绿色出行”的理念开始更夺眼球。探访首汽租车发现,具有20多年悠久历史的国企,也随之进行了一系列改变,为环境改善做出了自身的贡献。从源头管控尾气排放国家环保部官员曾介绍,汽车虽为人们提供了交通便利,但传统的石油燃...[详情]
保护环境,人人有责。昨天上午,我省召开关于建设平安浙江的新闻发布会,通报了2014年相关工作情况,并介绍了2015年的重点目标。2014年,我省在做到刑事发案、生产安全事故、信访总量分别下降的同时,人民群众安全感满意率继续上升。除了继续推进“五水共治”、“三改一拆”等政府工程,我省加大了对环境案件的查处打击,全年审结污染环境犯罪529件。同时,为了维护社会经济稳定,我省警方积极...[详情]
近日,环保部首次发布我国儿童(0~17岁)环境暴露行为模式研究成果。结果显示,我国儿童面临传统型和现代型双重环境健康风险。...[详情]
近日,三星旗下SmartThings推出智能家居控制中枢SmartThings Hub,据悉该款产品具有视频监控功能。可用于控制照明...[详情]