苹果有“智慧果”、“记忆果”的美称，多吃苹果有增进记忆、提高智能的效果。苹果含有丰富的糖、维生素和矿物质等大脑所必需的营养素，特别是富含锌元素，锌可以产生抗体、提高人体的免疫能力。同时，苹果还具有降低胆固醇含量的作用。吃苹果可以减少血液中胆固醇的含量，增加胆汁分泌和胆汁酸功能，从而避免胆固醇沉淀在胆汁中形成胆结石。苹果营养全面，又容易被人体消化吸收，所以非常适合中老人和病人食用。 枣的维生素含量极为丰富，有“天然维生素丸”之称。其维生素C的含量高于柑橘10倍，高于苹果80倍，其维生素P的含量也极为丰富。此外，枣还含有丰富的蛋白质以及铁、钙、磷等人体不可缺少的无机盐。自古以...
春节的时候人们的聚餐机会难免会增加，而老年人朋友也会有很多饮食的机会。那么在春节的时候老年人朋友应该怎么吃才健康呢？下面给大家介绍春节老人应多吃的食物，供大家参考。 在上世纪70年代，世界上拥有百岁老人比例最多的地区是格鲁吉亚，是什么秘诀让此地成为寿星的聚集地呢？答案最终锁定在毫不起眼的酸奶身上，它深深融入到当地居民饮食的方方面面。酸奶中富含钙质，可预防，另外，酸奶中的健康...[详情]
虚劳怕冷、中气不足的人群比较适宜吃羊肉，特别是阳虚的人群，因为羊肉本身有补肾壮阳的作用，所以自古以来就被当作是壮阳的佳品。而又因为羊肉属于热性的食物，人吃了比较容易上火，所以一些急性感染性疾病的患者，如发热的病人，以及一些阴虚火旺、易口干、易上火的人吃羊肉就要注意了。 羊肉的做法多种多样，有煲汤，有焖，有炖，无论如何烹调都可以，但是只有注意结合人的体质，搭配好材料才能够更好...[详情]
“老年人骨质疏松应该如何吃”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
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夏天最时令的水果非西瓜莫属，解渴消暑，人人喜爱。这几天，南京持续高温，西瓜热销。然而，在医生眼里，西瓜虽好，解暑利尿，也非人人适宜。除了糖尿病，南京市胸科医院心肺功能科副主任医师何吟绵提醒，这些人要悠着点。除解暑利尿，西瓜还有助降血压何吟绵介绍，西瓜除了解暑利尿外，研究发现，西瓜还能降血压。这是因为西瓜是自然界含瓜氨酸最多的食物，瓜氨酸在体内能转化为精氨酸，最终形成具有强烈扩血管作用的一氧化氮，外周阻力下降，血压降低，这是西瓜降压的主要原理。还有西瓜以充沛的水分所产生的渗透性利尿以及富含的钾调节钠钾比例，使西瓜赢得了“降压果”的美誉。前提是需要吃相当多量的西瓜。西瓜食疗肯定有...
水上公园里黑黝黝的桑葚引得人垂涎欲滴，很多游客也伸手采摘。品尝美食的同时可曾想过，这些观赏果树可是喷洒过农药的。“最近晨练总能看到有人拽着树枝摘桑葚，折断的树枝看着就让人心疼。”近日，市民孟女士反映，水上公园内种植的桑葚果成熟后，不少游客肆意采摘，不但树枝有被折断的现象，很多为了摘果的游客更是不顾安全爬上树枝去采高处的果实，让人看了不禁捏把冷汗。尽管也有工作人员不停劝阻，可还...[详情]
海鲜产品滋味鲜美、营养价值高备受人们的喜爱，但是由于环境污染海鲜产品也存在危险，容易发生食品安全问题。 广州一餐厅8人吃生蚝7人呕吐昨日，市民朱先生反映说，1月10日凌晨，他和朋友一行8人来到天河立交旁一家餐厅吃宵夜，不料7人相继有人呕吐、腹泻，只有未吃生蚝的一人幸免。朱先生直到昨日才所有好转。餐厅老板查看监控后，承认朱先生一行有在该店消费，并称如果能证明是他们餐厅生蚝的问题，...[详情]
同村有近20人因食用采摘的野生蘑菇而中毒，其中几名症状较重的患者正在南昌大学第一附属医院急诊重症监护室治疗。...[详情]
近日，上海市第十人民医院外科急诊一晚连续接收了三名急性腹痛患者，经诊断，起因竟都是因为青团。...[详情]
