如何教小学生跑长跑 一、一般耐力训练 中长跑的耐力训练，一般是以有氧耐力为主的跑的练习，是改进氧气输送系统和肌肉代谢的功能。一般耐力练习：通常采用3000米、4000米、5000米等距离，或用30分钟跑完一项长距离的练习，使运动员的脉率在每分钟150次至160次之间，同时注意呼吸有节奏(一步半呼、一步半吸或两步呼、两步吸)。 二、专项耐力训练 专项耐力的训练是运动员在缺氧情况下的一种训练，也是提高专项成绩的一种手段。通常采用距离为300米、600米、1200米跑的练习，可用上述三个距离来检查400米、800米、1500米运动员的专项成绩，要求脉搏达到每分钟180次左...
校园安全知识： 1、提升教师素质，促进师生良好关系 建立合理教师期望水准，并督促教师能够在任教科目不断进修、成长，提高教学绩效，以获得学生敬重；采行适当专业领导，慎用处罚，重视师生双向沟通，增进情感相互交流，促进师生和谐关系。 2、落实校园危机处理教育 增加对校园暴力问题严重性认知程度，实施校园安全教育，强化师生处理校园暴力问题的应变能力；并设法在各校设专线咨询电话及...[详情]
小学生防溺水诗歌： 防溺水，有高招，个人安全要记牢。 小学生，上下学，走在路上排队好。 听指挥，别乱跑，平平安安到家园； 防溺水，有高招，大人陪伴最是好。 私自游，很危险，不去深水很重要。 私下塘，不安全，要防头昏与痉挛。 要游泳，告家长，跳水潜泳会受伤。 伙伴不见大声喊，叫来大人最理想。 防溺水，要注意，江水旁边莫贪玩。 水激流，不打闹，掉进激流会要命。...[详情]
小学生不小心触电后，肯定会身体受到很大的伤害，所以说要及时的了解小学生触电后如何急救等相关知识。...[详情]
近日，河北保定市曲阳县产德小学一7岁小学生孟某，在学校参加例行体检后死亡一事引发关注。记者从曲阳县委宣传部了解到，曲阳县于今年4月20日启动学生体检工作，22日10时许，孟某通过注射试剂参加结核菌素试验，约15分钟后出现身体不适，后经抢救无效死亡。目前，具体原因尚在调查当中。昨晚，孟某母亲告诉记者，22日上午正常送孩子上学，11时许，接到通知称孩子晕倒被送往医院。她到医院后发现孩子已在输氧，老师告诉她孩子是在体检时晕倒。孟某母亲称，自己在此之前未接到学校有关体检的通知。随后，记者向曲阳县委宣传部核实此事，一负责人告诉记者，曲阳县自今年4月20日开始，对17所小学的7770名小...
2015年5月27日，网友向福州日报官方微信发来消息称，5月26日下午2时许，在长乐市江田镇石门村石门小学，一名二年级学生走出班级门口3米处时，突然摔倒昏迷，随后死亡。5月27日中午，记者来到石门小学，在距离二年级教室门口两三米处的水泥地上，记者发现了几滴血迹。孩子的祖父陈先生告诉记者，这就是当时孙子摔倒的地方。“下午2点多，我儿媳接到学校电话，说孩子摔倒昏迷了。”陈先生说，他...[详情]
4月25日下午，河北保定市望都县某小学12岁的马昊（化名）在上课不久后称，头疼，腿没劲。任课老师送到医院紧急抢救1小时后，医生宣布马昊死亡。针对此事，6月29日，望都县公安局政治部工作人员向澎湃新闻表示，马昊在死亡前曾在与同学玩耍中被绊倒摔地，但经过调查认为没有犯罪事实发生，决定不予立案。望都县教育局则对澎湃新闻表示，目前对方（与马昊玩耍的同学）的监护人不同意协商，马昊家属准备...[详情]
又令人揪心的案件在网上迅速传播，一名9岁的四年级小学男生先是莫名深夜不在家中，而后大家在距离这家住宅不远的22楼楼顶发现了昏迷的孩子...[详情]
河北保定市望都县某小学12岁的马昊（化名）在上课不久后称，头疼，腿没劲。任课老师送到医院紧急抢救1小时后，医生宣布马昊死亡。...[详情]
