预防教师职业病措施: 1、 长期讲课引发声带、咽喉问题 保护嗓子要科学用嗓,修正讲课方式,学会正确发声,切勿太大声或过于急切说话,在此过程中将胸式呼吸改为腹式呼吸。要常喝温开水,可以含薄荷口含片等润喉。另外,在生活中应少吃辛辣刺激的食物以及巧克力等糖分过高的食物,多摄取一些清肺养阴、化痰散结的食物。此外,需要注意的是,要改掉清嗓的习惯,这个动作使声带瞬间拉紧,容易造成声带损伤。 2、 长期伏案引发颈腰椎病 老师在备课或批改作业时,应尽可能保持自然的端坐位,坐的时间不能过长,要间或起身走动休息,包括在讲课后中途休息时,要适度做些扩展胸部、扭动腰肢、活动四肢等运动。 ...
一.无论多忙,都要按时吃饭 不按时吃饭的后果就是导致很多老师年纪轻轻就得上了胃病,因此无论老师们有多忙,都要按时吃早饭。哪怕稍微早起十几分钟,在家里安安静静地吃顿早点。 二.适当的发泄情绪 有时候被学生气到想吐血,又怕当场发飙会伤害到学生的自尊心,于是只能忍了又忍,尽量平心静气地去教育学生,其实心中早已风起云涌。久而久之,就容易郁结于胸,肝火旺盛。因此,老师们要适当地发...[详情]
美好的暑假生活就要到了,假期里同学们一定要注意安全问题哦。那么,水上安全网是什么材质呢?佰佰安全网和您一起来看一下!...[详情]
国务院总理李克强在会上决定全面推开中小学教师职称制度改革,要求坚持职称评审与岗位聘用相结合会议认为,深化中小学教师职称制度改革,对于优化配置资源、加强基础教育师资保障,具有重要意义。经过几年来的大面积试点,全面实施改革时机已成熟。会议决定,将中小学教师职称制度改革在全国全面推开。一是将分设的中学、小学教师职称(职务)系列统一为初、中、高级。二是修订评价标准,注重师德、实绩和实践经历,改变过分强调论文、学历倾向,并对农村和边远地区教师倾斜。三是建立以同行专家评审为基础的评价机制,并公示结果、接受监督。四是坚持职称评审与岗位聘用相结合,实现人尽其才、才尽其用。佰佰知识链接:事业单...
“喝牛奶、生吃酱油能致癌?柿子酸奶同吃会致死?”在互联网加速发展的当下,一些谣言不断掀起波澜,刺激广大消费者的神经。调查显示,在网络谣言中食品安全信息位居第一,占比高达45%,这些虚假食品安全信息对企业、产业的发展造成损害。 国家食品药品监督管理总局新闻宣传司副司长申敬旺1日在“2016中国食品发展大会”上表示,在网络谣言中食品安全信息的高占比,表明重拳治理虚假食品安全信息刻...[详情]
日前,教育部印发通知,要求各地各校有针对性做好疫情防控期间教师工作,#不得组织教师参加集聚性活动#;大力宣传和表彰奖励作出突出贡献的优秀教师特别是高校医学院和附属医院中的优秀教师典型,在职称评审、评优评先、绩效分配等方面予以政策倾斜;因地制宜对防疫一线人员特别是一线医护人员子女进行看护和教育,为一线人员解除后顾之忧。佰佰安全网提醒:老师与学生之间应建立良好的师生关系,在校内进...[详情]
佰佰安全网作为百姓生活安全的大型门户类网站,现推出专门针对老人安全的电子书,为老人提供安全、健康、快乐的生活条件,给老人更多的关爱。...[详情]
第二中学3楼一间教室起火,随着警报声响彻校园,本次消防演练的序幕正式拉开,各班师生立即行动,快速有序地按照紧急疏散路线撤离,所有学生...[详情]