一、军训后体力消耗极大,这个时候要多补充一些蛋白质,多吃一些肉类、蛋类,如果这类食物有限,可以用豆制品代替。另外,最好还多喝点汤菜类,同时注意补充各种维生素。 二、要多食用一些含维他命C的水果、蔬菜。另外要想拥有对紫外线防御能力强的肌肤,还需充分摄取防止肌肤老化的维他命E,增加皮肤抵抗力的维他命A,增加皮肤弹性的钙。注意不要用水果代替正餐。 三、在部队吃的是大锅饭,可能不如家里的饭好吃,但是保证卫生和营养。学生不管爱吃不爱吃,都应该吃饱,不能挑食。如果能量不够,会导致低血糖晕倒,影响身体健康。 四、多吃清淡的食物,尽量不吃太咸或太辣的刺激性食物。
1. 自行车安全检查 检查车座固定状态,并在固定前将车调整到自己骑上车后两脚尖能够着地面,双手把握自如,上身稍微前倾为宜。检查车把与前轮是否已固定为直角。前后车闸是否灵敏有效。时速在10公里时,捏闸后应在3米以内停车。如不骑行,可在平地将前后车闸同时用手捏紧,推车前移,以车轮不转动为合格。否则,应立即调整前后闸杆与车把之间的行程量,然后调整闸皮与后圈或车轴套的行程量。检查车...[详情]
《最高人民法院关于审理人身损害赔偿案件适用法律若干问题的解释》第七条规定:“对未成年人依法负有教育、管理、保护义务的学校、幼儿园或者其他教育机构,未尽职责范围内的相关义务致使未成年人遭受人身损害,或者未成年人致他人人身损害的,应当承担与其过错相应的赔偿责任。 我国《侵权责任法》第38条规定:“无民事行为能力人在幼儿园、学校或者其他教育机构学习、生活期间受到人身损害的,幼儿园...[详情]
随着社会的发展,人们的生活越来越好,在这种幸福生活的怀抱当中有些人会产生一种忧郁,担心这种幸福不能长久的拥有,长此以往就容易患上抑郁...[详情]
如果学校发生火灾,我们首先要学会自救,今天佰佰安全网跟大家普及学校学生防火自救常识。 ...[详情]
北京市4月27日下午召开新冠肺炎疫情防控新闻发布会。北京市新闻办主任徐和建表示,今天北京高三年级复课,后续要继续抓紧、抓实、抓细校园疫情防控各项举措,严格校园封闭管理。广大师生要加强个人防护,加强体育锻炼,科学备考。同时,在有序推进高三开学基础上,针对其他年级需求开展好线上开学,为其他年级逐步开学打好基础。建议同学五一期间少出京、不出京。佰佰安全网提醒:流行病、传染病、疫情等卫生防疫事件发生时会严重危害到人群健康。对传染病来说,早期诊断、早期报告、早期隔离、早期治疗对控制传染病的流行和降低病人的病死率是非常重要的。下面请看以下佰佰安全网为您带来的安全科普知识,希望对您的生活...
“开学还要住酒店,我可能上了个假大学”,又是一年开学季,云南开放大学成教学院的一些学生却高兴不起来,说好搬到新校区,却因宿舍不够,他们只能住宾馆或者去亲戚家…… 对此,云南开放大学学生处负责人回应称,因对新入学女生人数预判不足,部分学生将重返学府路老校区 新校区不够住 家近的学生可先回家两天近日,有网友向云南网,爆料,云南开放大学成教学院的一些学生开学后没有宿舍住。网友附图中...[详情]
日前,国家发改委密集批复了一批基础设施建设项目,总投资超过5000亿元,主要集中在交通、民生等领域。业内人士认为,加大投资补短板力度仍然是2019年的一个工作重点。据了解,发改委近期密集批复了新建西安至延安铁路、广西北部湾经济区城际铁路建设规划、上海市城市轨道交通第三期建设规划,以及杭州市城市轨道交通第三期建设规划等机车设施投资项目。项目总投资超过了5000亿元。作为稳增长的重...[详情]
进入八月中旬,不少学校已经开始新生军训。...[详情]
近日网上流传一段湖北大悟县河口镇殴打学生视频,视频中一名女子向一学生拳打脚踢,对此校方称打人者是该校一名休学的学生,并非老师。...[详情]