你得进食新鲜的蔬果，多喝温热的水和等饮料，适当吃一点辛辣的食品，如生姜、胡椒、花椒、辣椒等;忌吃白糖，可用红糖、蜂蜜代替，泡面、味精也不要吃。忌喝极度冷的饮品。下面就为大家推荐产后减肥一日食谱，一起来看看吧。 早餐：全麦面包、鸡蛋（可有可无）、豆浆（低脂或脱脂牛奶）、一份水果 中餐：主食1两（最好是粗粮）、鸡肉或牛肉50克、蔬菜200克 晚餐：主食1两，适量鱼肉，适量青菜，一份汤 睡前：脱脂牛奶和一个小苹果 两餐间可以加水果或酸奶。 其他方法：抓住最佳减肥时机 产后6个月是最佳的减肥时机。在产后6个月内，母体的荷尔蒙会迅速恢复原有的状态，同时新陈代谢的速率也会因此...
【6个月】 早餐：母乳或200毫升配方奶 午餐：1~2勺米粉糊或稠粥，1~2勺蔬菜泥，1~2勺水果泥 下午加餐：母乳或200毫升配方奶 晚餐：母乳或200毫升配方奶，加上1-2勺米粉糊 睡前：母乳或200毫升配方奶 【7—9个月】 早餐：母乳或200毫升配方奶 午餐：2~4勺米粉糊或稠粥或面条，2~4勺蔬菜泥，1~2勺鱼肉泥或肝泥（或者1/4~1个鸡蛋黄），半...[详情]
2015年9月25日，又一起幼儿园老师虐童的视频在网上热传。孩子家长出于对幼儿园的信任，将孩子移交给幼儿园进行托管，然而却发生了让家长都意想不到事情。而涉事虐待儿童的老师，也是严重危及到孩子的人身安全。9月25日起，一段“长治郊区某幼儿园老师脚踢幼儿”的视频在网络热传。此后园方召开涉事班的家长会，向家长赔礼道歉，踢人老师停职接受调查。9月28日上午，记者从长治市教育局了解到，涉事幼儿园已降级处理。视频显示女老师踢了20个孩子网曝视频长1分44秒，系有人在高处俯拍而成。视频主画面是一个幼儿园操场，20多个孩子跟着两个老师正在做操，不断传出“向右转”、“向左转”等命令。视频的前一...
近日，江西省南昌市经开区奥克斯盛世华庭幼儿园多名幼儿出现流鼻血咳嗽等不良症状，引发社会关注。18日，江西省南昌市经济技术开发区官方微博发布消息称，南昌经开区已安排环保、教育、卫生等相关人员到幼儿园，对小孩出现的症状进行调查，核实情况。目前，已责令该园暂时停课，配合检测。江西省南昌市经济技术开发区表示，9月17日，在得知区内南昌盛世华庭幼儿园部分小孩出现流鼻血咳嗽等不良症状后，南...[详情]
近几年来，幼儿园、学校虐待学生事件时有发生。近期，同样的事情发生在北京市房山区某幼儿园内。多名学生身上现红点 据学生家长段女士介绍，她的儿子满满在鹤立幼儿园小二班就读，该班学生家长均在一个qq群里，平时交流孩子在学校的动态。6月4日，一名家长在群里表示，孩子身上出现了多处红色斑点，疑似被人针扎。段女士起初并未在意，第二天晚上，段女士为儿子洗澡时发现，满满的左脚处也出现了一个明...[详情]
2015年5月19日，媒体曾报北京昌平一幼儿园两名老师殴打多名孩子的事件。如今该起事件又有新进展。事件进展如何，请您与佰佰安全网继续...[详情]
上海“携程幼儿园虐童”的风波还未平息，咱们镇江本地又曝出一起幼儿疑似遭遇老师打骂的事件。...[详情]
