开展安全与健康能力培训

预防经期乳房肿痛 经期乳房胀痛是女性最常见的疾病了，有些经期过后会自行消失，但是有些则会演化成其他疾病，那么该如何预防，这就跟改变胸衣有关了，戴钢圈是乳房肿痛背后的杀手，有数据显示如果有经期乳房肿痛症状的人改穿无钢圈的胸衣，那么有85%的人会治愈。所以改穿无钢圈的胸衣是很好的预防方式。 预防卵巢癌 卵巢癌的死亡率很高，它的另一个可怕之处就是在早期的时候它没有什么症状，所...[详情]

1.食物要多样。2.食盐要限量。3.饥饱要适量。4.甜食要少吃。5.油脂要适量。6.饮酒要节制。7.粗细要搭配。8.三餐要合理。 2、 如何掌握锻炼时的运动量?在运动时无心慌及明显气急感觉，微微出汗即可。 3、 睡眠时间多长为宜? 健康的成年人每天睡7——8小时;青少年要8——9小时;老年人有5——6小时即可。 4、 刷牙的时间、方法：每天早晚各一次，每次3分钟，竖刷...[详情]

2月27日上午，在北京市新冠肺炎疫情防控工作第三十三场新闻发布会上，朝阳区副区长朱晟就发生在该区的该驻京单位疫情介绍，该单位未对用工人员开展有效健康监测，未对出现症状人员进行及时处置。26日0时至24时，北京市共有10名确诊病例。北京市疾控中心副主任庞星火表示，这10例均为2月25日北京市公布病例的密切接触者发病后诊断，经现场流行病学调查，判断该起疫情为输入性单位聚集性疫情。...[详情]

去年，我国出台《关于推进医疗机构远程医疗服务的意见》，一度被解读为互联网医疗将开闸，而现实中也有很多人习惯了通过网络来寻医问药。对此，国家卫计委新闻发言人宋树立在最新表态中强调，互联网上不允许开展医学诊断治疗，只能做健康方面的咨询。宋树立表示，“今年1月，国家卫计委和国家发改委同意在宁夏、云南等五省区开展远程医疗政策试点，解放军总医院、北京协和医院和中日友好医院，面向五省区放开...[详情]