平行式滑雪要领 我认为平行式滑雪要领：磕雪、重心、速度阀值。掌握了这三个技术，你的平行式滑雪就算初步入门了。 一、磕雪 磕雪，简单的就是用雪板的边刃卡雪。 其实，磕雪才是核心中的核心。滑雪中所有的动作和技术都是为磕雪而服务的，换句话说，滑雪技术的设计都是为了更好更有效的磕雪。所以，当你理解滑雪技术的时候，你就往磕雪的方向想：怎么才能更有效的磕雪？准没错。 综上，你要想滑雪，首先就要学会如何用雪板的边刃磕雪。 只有磕雪，你才能减速，才能转弯，才能刹车。那么为什么呢？ 简单的说就是用边刃磕雪会增加雪的阻力，这样你就可以实现减速。当你不磕雪的时候，雪板两侧的阻力是差...
1、每次使用安全带前，要对制造商信息与安全带外观进行检查，确保安全带在使用期内、使用用途正确以及安全带本身是安全的。 制造商信息：检查生产年限、符合标准。 “三检查一捋顺”—检查金属件、检查织带、检查缝合，将织带捋顺。 2、打开安全带所有快插扣，穿入腿带、将安全带披在身上。可以看到，即便在寒冷的冬天，作业人员身着厚厚的棉服也可轻松穿上安全带。 3、自上而下锁好胸前、腰...[详情]
要身体保持正直，收紧腰腹，挺胸，手握到握把上，保持身体的稳定性，但不要用力，上背部贴紧靠背，颈部放松，头部也同样贴紧靠背，眼睛平视前方，然后深吸气，感觉大腿用力，大腿前侧、后侧和臀部要同时用力，同时呼气，将重量蹬起，到顶点时膝盖稍弯不要完全伸直，停顿一秒钟，然后深吸气，同时膝盖弯曲，还原到开始时的姿势。 为了达到不同的训练效果，可以用坐姿蹬腿器做各种强度和形式的训练。如果想...[详情]
防毒面具为保障人体呼吸防护，免受有毒有害因素伤害，保证生命安全做出了积极贡献。 那么，95式防毒面具的佩戴方法是什么那?下面佰佰安全...[详情]
据悉，今后乘客不仅会听到“前排乘客请系好安全带”的提示，还会听到对全车乘客佩戴安全带的要求。原标题： 出租车后排的安全带去哪儿了? 乘客想系，司机说“拆掉了，没用的” 市运管处将开展专项排查整改乘车时不系安全带，对乘客人身安全会造成就很大伤害。据悉，今后乘客不仅会听到“前排乘客请系好安全带”的提示，还会听到对全车乘客佩戴安全带的要求。日前，王小姐在搭乘一辆出租车过程中，因为车辆一个急刹车，导致坐在后座的她猝不及防撞到了副驾驶座的椅背上。之后，她想系上安全带，发现怎么都找不到，司机回答“拆掉了，没用的”。晨报记者调查发现，这并非个例，乘坐的6辆出租车中，只有1辆出租车后座的安...
日前，渝北区人民医院发生了这样一幕：一名双眼含泪的年轻女子不停向民警鞠躬道谢，感谢民警及时开道为她女儿赢得宝贵的救治时间。7月26日上午11时许，渝北区公安分局交巡警支队悦来大队副大队长黄小平在辖区欣悦路巡逻时，遇到一名年轻女子向他招手并大喊：“警察同志，我孩子受伤了，急需送医，请你帮帮我！”经了解，向民警求助的年轻女子姓黄，四川人，其女儿叫雯雯（化名），今年3岁。7月26日，...[详情]
近日，记者在柳州市文惠小学女生厕所里发现，厕所过道及蹲位的墙壁上，一共悬挂了22幅绘本，图文并茂地讲述了一个精子变成小宝宝的过程。学生在排队上厕所，或蹲厕所时，抬头即能看见。据了解，除女生厕所外，该小学的男生厕所里也同样悬挂有这些绘本。那么，学生们是否注意到了厕所里悬挂的“秘密”呢?22日上午大课间，记者对该校不同年级的数名男女同学进行了随机采访，接受采访的同学都注意到了厕所里...[详情]
5月22日晚公安部交通管理局官方微博“公安部交通安全微发布”发布了一条官微，“23岁女孩命丧高速，这种‘夺命扣’千万不要用”，呼吁“...[详情]
1月21日中午，在二七区龙栖东路南段奶奶庙村西口，路东侧两株柳树之间灌木丛中，都是银色一片，树枝成了冰条！4米高的柳树树冠上，部分树...[详情]
