合理饮食与中学生的营养要求,合理饮食是指根据人体生理变化的需要和人体对于营养物质的需求而提出的饮食计划。为了维持生命和身体各部分的正常活动,人必须每天食用一定数量的食品。这些食品为我们提供了身体所需的多种营养素,这些营养素是人体生存和生长发育的物质基础。食物的种类很多,大致可以分为谷类、根茎类、豆类、蔬菜类、果类、肉类、鱼类、奶类、蛋类等,各类食物具有各种不同的特性。谷类,如小麦、大米、小米等,这类食物含有糖和蛋白质等营养素,是人体热能和蛋白质的主要来源。根茎类,如马铃薯、山芋等,这类食物可为人体提供热量。豆类,主要是指大豆、蚕豆和绿豆等含有较高的蛋白质和脂肪。蔬菜、果类等...
产后妈妈的饮食要以粗细结合为主,荤素搭配多吃一些富含纤维的食物,因为粗粮中的粗纤维可以降低胆固醇;而蔬菜中的纤维可以促进肠道蠕动,不仅有利消化,还可以防止便秘。 这时的新妈妈可以适当的吃些新鲜的水果和蔬菜,也可以吃些奶类和蛋白质丰富的食物。 我国一直都有多吃鸡蛋可以帮助产妇恢复身体的传统,由于鸡蛋富含营养,蒸煮方便,常常会被一些体虚、大病初愈的患者及产妇在坐月子时当作营养品...[详情]
大家都知道营养平衡需要合理的膳食,那么合理膳食营养平衡的要求是什么?小编在文中为您介绍。...[详情]
食品标签是食品包装上的文字、图形、符号及一切说明物。很多人都不是特别清楚。下面一起随小编来看看食品安全内容资料——食品标签篇吧。...[详情]
2018AOAC食品安全技术与标准研讨会宣传图各有关单位:食品安全是全球消费者关心的问题,为进一步交流国内外最新食品安全检测技术,了解AOAC标准项目的制定程序和研究方向,继续探讨A0AC方法和中国检测方法比对、沟通、对等使用等问题,跟踪A0AC关于婴幼儿配方食品和成人营养素项目(A0AC SPIFAN)、关于可替代快速检测方法评估项目(A0ACISPAM)及关于社会急需的食品检测方法项目(AOACSPSFAM)的进展,搭建有利于我国检测方法与国际检测标准沟通与合作的桥梁,我们将举办2018年A0AC食品安全技术及标准研讨会。会议亮点:一、食品安全检测技术最新进展、热点及解...
据报道:2010年2月,国务院食品安全委员会设立,为国务院食品安全工作的高层次议事协调机构。其主要职责是分析食品安全形势,研究部署、统筹指导食品安全工作;提出食品安全监管的重大政策措施;督促落实食品安全监管责任。国务院食品安全委员会设立国务院食品安全委员会办公室,具体承担委员会的日常工作。涉及食品安全的政府部门有13个,包括国家发改委、科技部、工业和信息化部、公安部、财政部、环...[详情]
近年来,食品安全事故频繁发生,“三聚氰胺”、“苏丹红”、“瘦肉精”、“地沟油”、“染色馒头”.........[详情]
食品安全问题一直是政府、社会重视和关注的焦点话题。近年来,我国食品安全事件层出不穷,各种食品安全“门”不断考验着消费者的承受力,引发...[详情]