受访专家 卫生部老年医学研究所原所长、老年医学专家 高芳堃 中国营养联盟副秘书长、国家二级营养师 王旭峰 时间地点 公园是首选 别超5小时 老人外出踏青要考虑自己的身体状况,选择地点、时间都要量力而行。 一般情况下,市内和近郊的公园可作为首选,一方面能欣赏到自然景色,另一方面,与远郊景点相比,公园内设施更完全,道路更舒缓,更适合老人活动。而且,公园一般具有主题,选择范围较广。如喜欢人文题材的老人可选历史古迹类的公园;喜欢植物的老人,可考虑植物园。不过本身是过敏体质的老人,需尽量避开花草等过敏源。 身体状况较好的老人,不妨在儿女的陪伴下,去远一些的地方游玩。在郊...
临近分娩心理变化特点: 对分娩既兴奋又恐惧,特别是临近预产期,对分娩的恐惧、焦虑或不安更为加重。如会不会在分娩时忍受不了疼痛,或会不会有生命危险等。 担心宝贝是否正常,能不能顺利生出等,使自己的情绪又不稳定,经常会感到忧郁。 担心自己会突然分娩,会来不及到医院,于是稍有“风吹草动”就往医院赶,或非要提前住院。 1)生男生女产生的压力。虽然我们国家在破除封建观念上做了很...[详情]
其实这种状况并非仅中青年人独有,退出了“人生战场”、坐享儿孙福或退休金的老年人也不例外。因为中国人很看重人情面子,故有“人情大似债,头顶锅盖卖”之说。送礼要掂量,请客要排场,给晚辈红包也不能寒碜,诸如此类的事都让老年人十分烦心。还有的老年人每到年关就更感日落西山来日无多,生理机能的衰退使得说话和做事都力不从心。想起当年春风得意、踌躇满志时的情景更倍感失落、沮丧。那么,老人应该...[详情]
转眼又快到年末了,到了年末大家都要忙着置办年货儿了,小偷也不例外,又到了各类盗窃分子一年中最忙碌的时候,那么我们应该如何防小偷呢?下...[详情]
“年关时要注意哪些“健康陷阱””,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
2016年1月16日,乘客准备在北京西站乘车回家。2016年春运将从1月24日开始,不少乘客以避峰返乡、逆向探亲、出境旅游等方式避开春运高峰,走出一条相对轻松的团圆路。 佰佰延伸阅读:春运,即春节运输,是中国在农历春节前后发生的一种大规模的高交通运输压力的现象。以春节为中心,共40天左右,由国家发改委统一发布,交通运输部、民航局按此进行专门运输安排的全国性交通运输高峰叫做春运。一般意义上的春运, 是指中国大陆的城际交通,不包括中国大陆与香港和澳门之间的交通以及国际交通。
近年来,儿童用药安全问题凸显。因用药不当,我国每年约有3万名儿童陷入无声世界,约7000例儿童死亡,造成肝肾功能、神经系统等损伤的儿童难以计数。这些数字的背后,受到伤害的不仅仅是孩子,也给家庭带来诸多不幸,给社会造成沉重负担。9月13日,由国家卫生计生委宣教中心主办的首届“儿童安全用药传播与发展大会”在京举行,专家在会上指出,由于儿童专用药匮乏,多数家长给孩子服药只能靠掰,猜,...[详情]
触电,又称电击伤。当人体某两处同时接触两个不同电位的电极,电流快速经过人体组织,造成人体结构破坏或功能紊乱时,触电就发生了。多因儿童玩弄电器、电插座、开关、电线,无意接触不安全的电气设备,或雷雨时被雷电所击。每年暑期都有儿童触电 安全事故发生,如何让孩子们远离触电伤害,成为全社会关注的热点话题。儿童用电安全问题不容忽视,广大家长千万不能掉以轻心。 家,是孩子的安全港湾,是孩子...[详情]
随着我国海运及渔业的飞速发展,海上养殖业、捕捞业范围不断扩大,渔船数量激增,与商船交汇的局面增多,加大了碰撞事故发生的概率,一旦碰撞...[详情]
无论是Mac iOS还是iOS,苹果的操作系统总是被认为足够安全,但近来事实证明也不尽然。下面佰佰安全网来为您盘点近年苹果手机安全事...[详情]