如何制定学习计划?制定学习计划步骤方法; 一 要区分低年级和高年级。低年级学生要根据学校的课程表，安排每天的复习和预习，家庭作业要最先做。高年级学生和中学生以上，还要根据定期测验的时间安排好测验前的准备工作。 二 要符合实际，做到切实可行。制定学习计划破要考虑上学、睡眠、休息和吃饭的时间，做到切实可行。 三 检查效果，及时调整。每个计划执行到结束或执行一个阶段后，就应当检查一下效果如何。如果效果不好，就耍找原因，进行必要的调整。 四 灵活调整学习计划。确定计划后，就应该严格执行，但在学习中，根据实际情况灵活安排，不可过于拘泥。注意和同学交流学习心得，向老师请教学习方...
因人而异 不同的人有不同的锻炼方法。中老年人在选择锻炼方法和安排运动负荷时，应根据性别、年龄、职业、健康状况，对锻炼的爱好和原有基础、生活条件等情况来确定。锻炼项目应使全身都得到活动，动作缓慢柔和，如慢跑、散步、太极拳(剑)、门球等。在安排运动负荷时要量力而行，切忌过大，以策安全。从主观感觉来说，合适的运动负荷应该是锻炼后睡眠正常、食欲良好、精神振奋、情绪愉快。 持之以恒...[详情]
1、安全生产是人类的基本需求 安全是人类生存的一种保证，是人类与生俱来的追求。人类要生存，就要克服、避免威胁生命的种种不利因素及危险，竭尽全力获取平安生存的基本条件。人类社会发展史证明，凡是有人类活动的地方，人们都迫切地需要有一个安全的条件和环境，以保证社会生活的正常进行。对以“安全第一”为主的煤炭企业来说，更是需要具有良好的安全形势。可以说，安全一词把人类对在与自然的斗争...[详情]
“产后如何制定保健计划”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
家庭节约是在家庭生活中，用节约的观念和方法来处理家庭生活出现的家具购置、家电使用、家庭理财、子女教育、生活习惯等各种家庭事务的家庭叫...[详情]
2017年第一季度，新科技、新体验、新场景成为手机产品加速迭代的源动力，推动着用户换机、升级的节奏，二者合力形成2017中国手机市场增长的核心驱动力。同时，受上游产业链影响，多家手机厂商提价，在此形势下，第一季度中国手机市场量价齐涨。中国信通院数据显示，2017年Q1，中国手机市场出货量为1.18亿部，同比增长1.7%，但低于去年19.3%的增长率，也就是说，Q1中国手机市场规模扩大，但增速放缓。另据ZDC数据显示，2017Q1，中国手机市场均价突破1700元，同比增5.4%，环比涨2.0%。从产业端来看，手机行业的竞争已经从传统的拼硬件和拼价格到了拼产品体验、拼产品服务，拼...
记者从贵州省盘州市有关部门获悉，8月6日21时10分左右，盘州市梓木戛煤矿发生一起煤与瓦斯突出事故，已致4人死亡，9人失联。目前，抢险救援工作仍在进行，事故原因还在进一步调查中。煤矿瓦斯爆炸如何逃生？ 井下发生瓦斯爆炸事故时，一般都会有强大的爆炸声和连续的空气震动，产生很强的高温气浪，并产生大量的有害气体。这时候，井下人员一定要沉着，不要乱跑乱喊，积极采取自救逃生措施。①背向空...[详情]
日前，上海市宝山区人民法院、静安区人民法院、奉贤区人民法院分别对4起涉“套路贷”案件进行了集中宣判。在17名被告人中，有3名主犯被判...[详情]
张晶晶，南京80后，名字有点秀气，却是一个整天和白酒打交道的纯爷们。在接触到白酒圈多名前辈级大佬后，名校毕业的他毅然辞掉台企高薪工作...[详情]
