杠铃是一种运动训练器材，也是举重所用器材。杠铃运动属于重量训练的一种，只是利用杠铃训练器材，来增进肌肉力量的训练。杠铃的用途广泛，无论是肩部、后背、手臂、胸部等处肌肉，藉由杠铃及不同重量的铁片，运用多次数的肌力特殊训练技巧，针对全身肌群做肌耐力训练，使脂肪燃烧，转换成健美的线条，改善运动许久局部却仍松弛的肌肉；此外，更可延缓肌肉老化、增加骨质密、防止骨质疏松等效果，是想健身的男性，可从事锻炼的运动之一，但是100斤杠铃是不能红弹跳的，否则很容易受伤的。 说起杠铃，人们会联想到举重，其实两者有异曲同工之妙。看上去杠铃操像是一项力量型的健身项目，而且在杠铃操中，有5公斤、10...
“快递小哥收到‘豆花蘸水’后发现，瓶里面竟然有‘东西’……”记者3日从四川自贡市富顺县警方获悉，民警在“迎庆1号”专项行动中破获一起藏毒方式十分罕见的涉毒案。该案中的涉毒人员将毒品藏至“豆花蘸水”中进行邮寄，不料被快递小哥发现。据富顺县公安局西湖派出所办案民警介绍，近日，辖区内一家快递公司举报，他们在清点邮寄包裹时，发现一瓶“豆花蘸水”有开过封的痕迹，且瓶内疑似装有毒品，请求公安机关到现场核查。犯罪嫌疑人落网。富顺警方 供图 接报后，办案民警迅速赶到快递收发点，核查后发现，该批疑似毒品分装在小塑料袋中，密封后隐藏于瓶装的富顺“豆花蘸水”中，想混在食品类快递寄往沿海地区。据了解...
李先生是一位快递员，在北京送快递风尘仆仆干了8年，昨天却发生了一件让他意想不到的事。4月18日中午，李先生到东方广场东一座送快递，回来时发现快递车和车上的货物都不见了。他粗略估计一下，这车东西价值过万元。按照公司规定，这个损失可能需要他个人承担。他想到这儿，额头上渗出了一层热汗珠。据李先生回忆，昨天中午他赶到东方广场东一座送快递。下了电动车后，他把钥匙拔下来，因为地处繁华，周...[详情]
美国联邦快递公司(Fedex)20日凌晨发给《环球时报》的回复中证实，该公司一名飞行员在广州被拘，目前处于保释阶段。Fedex称，被抓前，中国有关部门在该飞行员的行李中发现了一样物品。早前，美国《华尔街日报》援引消息人士话称，美国联邦快递飞行员在中国南方被警方拘留，当局指控他非法运输弹药，并在其托运行李中发现装有非金属气枪弹丸。报道称，该飞行员是一名前美国空军飞行员，名叫Tod...[详情]
双十一刚刚过去，想必“剁手族”们现在都在翘首企盼着自己的快递，但是却不知道自己淘来的宝贝在快递途中有何遭遇。...[详情]
近日，微博@橙雨伞公益 曝光了一女子在家收快递被快递员性骚扰的过程，而且连续袭胸两次！...[详情]
