1、尽量少服安眠药 安眠药虽然广泛用来治疗失眠,但不到万不得已时尽量少服用。安眠药的种类繁多,而失眠的原因也是多种多样的。因此,必须“对症下药”才有效果,否则,会适得其反,造成不良后果,因为安眠药有成瘾性,长期服用会引起肝、肾、脑等器官的损害,反而会加重失眠,甚至引起其他疾病,造成恶性循环。若是失眠相当严重,或是中老年患者,尽量选用中药为佳。 2、睡眠环境要安静 幽境,清洁,舒适的环境,将使你心情愉快,有助于睡眠;而噪音、强光、震动等各种刺激,则是干扰睡眠的因素。若即使睡眠环境不好,也要像陶渊明那样“身居在闹市,心远如自偏”,心里不拿它当回事,影响就小得多了。此外,室...
让心爱的男朋友、或者老公对自己久久地充满迷恋,欲罢不能,这是每个女人心中都会有的美丽愿望。但是这个愿望却总是与现实忽远忽近,现实生活中,有的女人为了实现这样的愿望去尝试各种各样的方法;有的女人认为这是不可能实现的愿望,转而寄希望于男人的道德良知、社会舆论和法律;也有的女人采取听天由命的态度…… 经常有女性从十几岁的少女到年逾不惑的大姐,她们都面临一个共同的困扰:男人的情感随...[详情]
“为家庭为宝宝备个小药箱,让孩子健康有保障”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
Web上的用户登录功能应该是最基本的功能了,那么前端如何实现安全登录?...[详情]
“安而不忘危,存而不忘亡,治而不忘乱。”实现中华民族伟大复兴的中国梦,保证人民安居乐业,维护国家安全是头等大事。日前,习近平总书记在国家安全工作座谈会上发表重要讲话,准确把握国家安全形势,以总体国家安全观为指引,坚持走中国特色国家安全道路,对当前和今后一个时期国家安全工作提出明确要求、作出重要部署,为开创新形势下国家安全工作新局面指明了实践方向。增强忧患意识,做到居安思危,是治党治国必须始终坚持的一个重大原则。党的十八大以来,以习近平同志为核心的党中央高度重视国家安全工作。从成立中央国家安全委员会,到提出总体国家安全观,从明确国家安全战略方针和总体部署,到全面实施国家安全法...
北京9月15日电 (记者高雷)今晚22时04分,恰逢中秋月圆夜,中国天宫二号空间实验室于酒泉卫星基地成功发射,正式开启太空之旅。“发展航天事业,建设航天强国,是我们不懈追求的航天梦。”三年前的酒泉,习近平总书记在接见天宫一号(微博)与神舟十号载人飞行任务参研参试单位代表时强调。近年来,习近平总书记多次强调建设航天强国,实现航天梦,为新时期我国的航天事业的发展,提出了期望,指明了...[详情]
当一个明星,进剧组演电影,是很多年轻人的梦想,长春女孩小孙也是如此。2015年,小孙遇到了“能人”小冯,说是能帮忙进电影剧组,小孙和母亲先后给小冯拿了42.3万元,小孙也如愿进入了剧组参加了培训,有了角色。但小孙却发现她进入剧组这件事和小冯没有关系。 2017年9月1日,因本起和其他诈骗行为,小冯被长春市朝阳区法院因诈骗罪判决有期徒刑6年,并处罚金10万元,目前,该判决已经生效...[详情]
“搞好经济、搞好企业、搞好国有企业,把实体经济抓上去。” 近日,中共中央总书记习近平在吉林考察调研时指出,把制造业搞上去,创新驱动发...[详情]
第一种极端方案是个人自己养老。至于有人鼓吹传统的养儿防老,更多是改革计划生育会带来的结果。从社保体系调整的角度看,则是将目前的企业统...[详情]