运动会期间饮食要注意事项如下; 运动会期间运动员一定要注意酸碱平衡，饮食的酸碱搭配不仅与运动员的健康有着密切的关系，而且也直接影响到运动后体力的恢复。另外小编提醒各位要多事蔬菜，蔬菜对运动员来说也是及为重要的，因为它可以提供丰富的维生素和无机盐。 运动会期间运动员应吃易消化的食物，饭后不能立即运动，运动后不能立即进食，也不要吃了便睡。这样对肠胃不利，还影响消化吸收，易感染疾病。此外，注意饮食卫生也很重要，如不要挑食、不要狼吞虎咽、不要汤泡饭、运动中不要大量喝水，饭后不要马上洗澡，临睡前不要进食等。
学校运动会期间纪律和卫生要求如下; 一、纪律 1.各班必须按指定位置就座，观看比赛。不准随便离开座位到教室，不能玩与比赛无关的球类及其他活动，更不能互相追逐打闹影响运动会的比赛。 2.所有学生不得随意进入教室或在校园内游荡，绝对禁止进入实验楼。 3.爱护公共财物，不损坏绿化带及树木，不在绿化带内践踏行走、窜越。 4.进出操场必须走东边或南边入口，禁止从栏杆处跨越(此...[详情]
为更好的贯彻落实内教安函【2013】102号文件，即：内江市教育局关于转发中小学校岗位安全职责的通知精神，重龙镇中心学校在落实好安全常规工作外，还开拓创新，多渠道进行安全管理和安全考核，责任落实，人员到位，形成了“抓安全就是抓质量”，“谁在岗，谁负责”的“一岗双责”的良好格局。 一是召开安全稳定工作会。学校根据当前形势和上级专项活动要求，及时召开会议，组织学习相关精神和政策...[详情]
2015年全国两会已经开始，关于两会知识，你了解多少？作为中国人你需要知道。...[详情]
两会是全民关注的话题，两会指的是全国人民代表大会和中国人民政治协商会议。不仅是我们国内全民热议，而且外媒也相争报道的积极参与，两会上...[详情]
目前我国已进入老龄化社会，社会养老问题一直备受关注。日前北京市两会针对这一问题提出，子女在家照顾老人有望获得补贴。 正在举行的北京市两会上，北京市民政局副局长李红兵表示：正研究子女带薪护理政策，有望让一些愿意在家照顾老人养老的子女获得补助，但政策是针对有确实需要的困难家庭。目前面临的难点是认定子女在家护理的监管体系等具体问题。北京市有60岁以上户籍老人近300万，九成的老人在家养老，而政府的居家养老配套服务严重不足。需要借助更多力量，想更多办法。相关新闻：养老金有望再提10% 近8000万退休人员受益
据交通运输部消息，截至3月15日，今年全国两会期间交通运输部收到的16件限时办理意见已全部办结，相关代表和委员均表示满意。全国两会期间，交通运输部共收到吉林、广西、江苏、北京、上海、浙江、辽宁、重庆、云南、江西、河南等代表团和科技界1个政协界别组转来的共18件限时办理意见。意见内容既涵盖高铁建设、港口一体化规划、老区交通基础设施升级、跨境互联互通等重大项目，也包括建议出台相关法...[详情]
2016年全国两会：会期比去年多一天记者今天下午在全国政协十二届四次会议记者情况通报会上获悉，全国政协十二届四次会议于3月3日下午开幕，3月14日闭幕，会期比去年增加1天。...[详情]
要求在全国两会期间，北京行政区域内实施禁飞，范围为以天安门广场为中心、半径200公里、高度从地面至无限高，时间为3月2日零时至会议闭...[详情]
环境污染问题引起公众广泛关注。多家媒体的调查显示，“环境保护”位列最受关注十大话题，其中，水污染和大气污染问题最为严峻。这与去年官方...[详情]
