1、饮食要清淡为主,注意营养均衡 有胃病的人要少吃米饭,多吃一些馒头、面条等面食。平时生活中三餐一定要按时按点,最忌饥一顿饱一顿,而每餐应该少辛辣多清淡,因为辣椒等刺激性的调料会一直刺激胃黏膜,如果不注意更会导致胃黏膜水肿发炎,所以平时饮食一定要清淡。还要少吃一些冰的凉的刺激性的东西,冰凉的东西更是会刺激到你的胃部,所以平时要多喝热水,少喝一些冰镇的饮料冰激凌等。 2、作息要规律,睡眠充足 患有胃病的人最忌熬夜。因为午夜是人体器官循环运作的最佳时间,它们在你该休息的时候正在高速运转养护你的身体内部,所以一定不要熬夜。要保持一个良好的作息,每天早睡早起,按时睡觉,如果非...
水是维持人体生命活动正常运转和防病健身最重要的物质。水摄入不足,不但精神不振,口干舌燥,浑身无力,而且肝肾功能下降,毒性物质积蓄,病魔就会乘虚而入。口渴,提示体内缺水已颇严重。 每年定期到医院做一次全面体检对中老年人来说是预防保健的重要措施之一。不少不易觉察到疼痛的病,如肺结核、肝炎、高血压、心脏病、癌症等早期阶段在体检时就能及早发现,及时治疗,效果也好。 大小便是人体排...[详情]
1、 尽量不要趴着睡 有些上班族或者学生中午的时候没有充分的时间回家去午休就会选择在桌上趴着睡一会儿,其实这样做是不正确的。睡眠状态下血压降低,血管扩张,流入大脑的血液是比较少的。如果中午的时候趴在桌子上午休,大脑就会缺氧,反而会让人感觉疲惫、乏力、头疼的不适感觉。另外趴在桌子上睡,长时间的就这么一个姿势,很容易伤害脊椎,睡醒后脖子疼,腰也疼。现如今网上有很多简易的折叠床...[详情]
“哪些消防安全小知识需要牢记”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
“小儿溴中毒会有哪些危害?爸妈要牢记!”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
老人理财要牢记以下防骗招数1.仔细辩风险:无论遇见什么理财产品,首先看是否保本?谁来保本?出现风险时他拿什么来给你保本?老人应尽量挑选由国家、银行等信用级别高的主体提供保本承诺的产品。2.口说无凭,合同为证:别管人吹得多好听,白纸黑字盖了公章的合同上写明了才是硬道理。3.收益高的风险一定高:天上不会掉馅饼,高收益产品一定高风险,遇到高收益产品,就要多长个心眼:现在,如果收益率超过了6%的产品,基本都是不保本,有亏损风险,应尽量回避。
被虾刺中险被截肢来自宁波余姚的姚先生怎么都想不到,自己跟海产品打了半辈子交道,被海虾海蟹刺伤过无数回,怎么这次就栽在一只小小的海虾身上,让他差点失去了右手?回想起这段耗时将近两年的求医路,姚先生如今仍心有余悸。他到现在甚至还在纳闷:为何小小的海虾竟有如何强大的威力,让他的右手腕“皮开肉绽,伤及骨头”。小小海虾引起风波这事儿还得从两年前说起。姚先生今年53岁,做水产养殖生意有2...[详情]
冒充“公检法”来电,以办案为名要求核查资金。近日,很多延边人频繁接到类似“公检法”部门的来电,殊不知是电信诈骗人员使用的障眼法。4月12日,延边州公安局反电信诈骗犯罪中心的负责人告诉记者,公检法机关不会通过电话办案,更不存在所谓的“安全账户”,预防电信诈骗,要做到7个“一律”。“近期,延边发生多起冒充北京、武汉、延吉市公安局的电信诈骗案件。主要诈骗理由涉及拐卖儿童、洗黑钱,友情...[详情]
网友“china_yzc”分享案例称,小夫妻和公公婆婆带孩子在某省的一家医院,第二天一位穿着白大褂的人就来到病房说给孩子打卡介苗,大...[详情]
很多孩子都喜欢去游乐场尽情玩耍,然而,孩子在享受快乐的同时,有些游乐设施却隐藏着安全隐患。 ...[详情]