1.应注意补水 冬季来临,空气本身就比较干燥,若在遇上雾霾天气,则更应做到及时补水,避免因为过度缺水而使身体的免疫力变得低下。 2.注意饮食的清淡 在日常生活中,为了我们的身体健康,应注意饮食的合理与清淡,不要过于油腻,不要吃刺激性的食物。平时可以多吃一些新鲜蔬菜与水果,多吃一些瘦肉与牛奶,避免因为雾霾而对身体产生不良影响。 3.戴上防霾口罩 为防止吸入有害物质,出门时应佩戴正规的,与自己脸型相符的口罩,当回到家后,也应立即做好清洁工作,如洗脸,洗手,换衣服等,避免污染物进入室内。 4.尽量少外出 在日常生活中,有些老人会习惯早起晨练,有些孩子则喜欢在早上外出...
1、每晚热水泡脚。 2、膝关节遇冷加重,属肾阳虚型,可服金匮肾气丸。或制附片10克,用纱布包缝好,与猪肉或羊肉用开水同煮,或先用武火煮30分钟,再用文火煮三小时以上,喝汤吃肉不吃附片本身。(注意:煎煮过程中要加开水,不加凉水) 3、可服小活络丹或大活络丹。 4、局部可贴敷他林药胶布,或伤湿止痛类中药膏贴。 5、多吃羊肉、鸡肉等温性食物。 6、避免受寒,裤子要穿暖,膝...[详情]
各类肤质表现 一般来说,脸部和头部是出油最多的部位,而脸部又以T字部位出油量最大,油性肌肤的人,可能连头皮出油量都很大,其次容易出油部位的是前胸和后背;而最干燥的地方就是四肢了,其次干燥的地方是眼部周围,也是老化开始和最明显的部位。而外油内干的症状,是有皮肤出油、亮光的现象。中性皮肤,看起来健康、不泛油光、皮肤细致,也是所有肤质中最好的一种。 任何季节都需要做好防晒 怀...[详情]
我们都知道雪天行车由于路面比较湿滑,车轮附着力减小,所以应该加大两车之间的安全距离。那么这个安全距离到底是多少呢?佰佰安全网小编告诉...[详情]
进入秋季,身体皮肤都开始进入缺水状态。你知道么,就算洗澡也会使肌肤的水分流失哦!好多MM都会觉得洗完澡后皮肤特别紧绷,这就证明洗澡的...[详情]
北方的春,“春如四季”。根据天气记录,本周一至周三,内蒙古呼和浩特和林格尔县的最高温依次为24℃,12℃和4℃。就在4℃的小雨转雨夹雪天气中,位于该县的内蒙古师范大学盛乐校区的学生们迎来了清明小长假。旺盛的出行需求和突然转冷的天气,不幸碰头。网上流传的视频显示,小长假前一天,也就是本周三下午,内蒙古师范大学盛乐校区的学生们试乘坐校车前往呼和浩特市区。校车候车室内,车队负责人“从下午三四点开始轰人”,当画面中一名被标注为老师的女性质问“老师是人,学生就不是人啊?这么多人怎么走?”车队负责人回应称“不管,不管,就不管”。三个“不管”,直上热搜。要细究车队负责人的毛病,先要弄清楚校...
原标题:试工才半天 “保姆”狂卷事主20万财物? 随着社会的进步,生活条件的提高,贫富差距也在慢慢的拉大,很多有钱人家都会由于忙于工作和挣钱,家务事和孩子的照顾,没法顾及,由此,请保姆就成了经济条件稍微好的家庭的必备。但是保姆真的安全吗?来看下面佰佰安全网为您带来的一则消息。 家住广州某小区的官女士称,该“保姆”由家政公司介绍;家政公司称“保姆”用假身份证登记新请的保姆到家里...[详情]
校园保安是学校安全保卫工作的“关键人物”,在维护全体师生的人身财产安全和利益,营造安全、稳定、和谐的校园环境中发挥着举足轻重的作用。然而在农村学校,保安队伍存在着人员短缺、素质偏低、管理体制不顺等一系列问题。人员短缺。目前,基层学校保安人员普遍存在数量不足、人员短缺的问题。以笔者所在的县为例,经公安部门核定全县中小学、幼儿园应配保安277名,实际配备保安到位205名。为何缺口...[详情]
方米,同比下降14.1%。累计达标113天,达标率54.3%,同比上升1.2个百分点。...[详情]
5月4日王师傅趴在了凯迪拉克车前,双手死死抱住引擎盖。这期间周围几名保安捡来几块砖头,从肇事车侧面敲打玻璃,想逼司机停下来。男子却没...[详情]