如何教小学生跑长跑 一、一般耐力训练 中长跑的耐力训练，一般是以有氧耐力为主的跑的练习，是改进氧气输送系统和肌肉代谢的功能。一般耐力练习：通常采用3000米、4000米、5000米等距离，或用30分钟跑完一项长距离的练习，使运动员的脉率在每分钟150次至160次之间，同时注意呼吸有节奏(一步半呼、一步半吸或两步呼、两步吸)。 二、专项耐力训练 专项耐力的训练是运动员在缺氧情况下的一种训练，也是提高专项成绩的一种手段。通常采用距离为300米、600米、1200米跑的练习，可用上述三个距离来检查400米、800米、1500米运动员的专项成绩，要求脉搏达到每分钟180次左...
学会自我心态调节 俗话说“心病还要心药医”。厌学是一种心理情绪，对症下药自然就要调节心态。心理咨询师表示，过度的焦虑，不仅伤害身体，对于事情的解决没有什么帮助;过度的追求，不仅令人伤神，有时候还会让自己功亏一篑。青少年应该逐渐掌控自己的情绪，不要把管理自己情绪的“钥匙”放在他人身上。 尝试换位思考 “从不同的角度看问题，得出的结果是不一样的，事实有时并非就是自己看到的或...[详情]
小学生开学必备的文具清单需要准备以下这些; 1、按照老师要求，准备各种生词本，拼音本，单线双线本各若干。 2、准备各种包书皮儿、包本皮儿若干。市场上有纸质和透明塑料质的书皮儿和本皮儿，并且有很多尺寸规格。我当时是各种尺寸都买了10个，其实大可不必，现在孩子的书大都只有两种尺寸，大的和读者杂志尺寸相同，小的和孩子的作业本尺寸一样。只要这两种尺寸的纸质和透明塑料质的各买10张...[详情]
养好一个孩子需要花费很多精力和心思，而在孩子接受教育的过程中，家长最担心无疑就是安全问题了，然而如何教小学生防校园暴力？...[详情]
“教您小学生防溺水诗歌”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
倒车交通事故在日常生活中经常发生，尤其是体积较小的孩子，由于司机驾驶汽车容易产生视觉死角，孩子很容易成为这类事故的受害者。 2016年2月23日，是开学第一天，然而在早上8点10分左右，武汉市左岭一小的校园内却出现悲惨一幕，一辆校车停稳后，一年级小学生明明(化名)下车，当其走到车辆前部左前方时，疑似物品掉落在地，明明蹲下捡东西，司机见车内无人后，加上校车车高，对地面有一定视觉盲区，司机没有注意到明明便重新启动车辆。明明头部不幸遭到碾压，后经医院抢救无效死亡。目前肇事司机已被警方控制，校方也组成专班负责善后事宜。 佰佰说：这起因倒车引起的交通事故是不幸的，同时也提醒家长们，要...
上海小学不教拼音？上海市教委对此进行了否定。此前，在上海家长扎堆的一些网络社区里，每到幼升小的时候，就流传着关于小学拼音教学的各种说法：“老师不教拼音，但考试要考拼音，拼音全靠孩子自学。”上海市教委辟谣称，小学语文课老师不仅会利用5至6周时间集中教拼音，老师还会结合识字、阅读、表达等方面的训练，来巩固音节的拼读.上海市教委介绍，在孩子们进入小学以后，一般先要经历3至4周的“学习...[详情]
今天是我国第33个教师节。“三寸粉笔，三尺讲台系国运;一颗丹心，一生秉烛铸民魂。”十八大以来，习近平总书记每逢教师节来临，或者深入学校看望教师学生或者以书信形式，向全国广大教师和教育工作者致以崇高的节日敬礼和祝贺。总书记曾在多次讲话中高度评价教师的地位和作用：“教师是立教之本、兴教之源”“教师是打造中华民族‘梦之队’的筑梦人”“教师重要，就在于教师的工作是塑造灵魂、塑造生命、...[详情]
8月30日，南京一小学举办2016级新生入学礼，一百多位新生入学，...[详情]
下周开始，学校将陆续开学，早晚高峰校园周边交通压力将有明显的增加。...[详情]
