1、吃好早餐一日之计在于晨,早餐的好坏关系到小儿生长发育。如不注意,小儿在上学时就会迟钝、精力不足等保护性抑制,发生低血糖。全日总量摄入中早餐占30%,午餐占40%,晚餐占30%。 2、谨防婴幼儿牛奶贫血症孩子断奶后,不可全部依赖于牛奶喂养,忽视其他营养食物,应适当添加辅食,如菜泥,蛋,胡萝卜等。否则时间长了易得牛奶贫血症。 3、馒头营养好面包,色香味都比较好,由于是用烘炉烤出来,会使面粉中赖氨酸在高温中发生分解而用蒸气蒸馒头则无此弊,蛋白质含量高,从营养价值来看,吃馒头比吃烤面包好。 4、不吃汤泡饭汤和饭混在一起吃,食物在小儿口腔不嚼烂就同汤一起咽进胃里去了。舌头上...
在阳痿病人饮食中的禁忌事项有哪些?阳痿饮食一定要科学合理的进行。阳痿伴有小便炽热涩痛,口干喜饮,舌红、苔白腻或黄腻,脉滑或弦,或痰涎较多,胸闷身重者,应忌食羊肉、狗肉、鸡肉,以及辣椒、葱、韭菜、蒜等辛温之品;如痰湿重,应忌食鸡、鸭、肉类、海腥等厚味滋腻之品。烟、酒、咖啡、煎熏之物更属忌口之品。阳痿患者尤其时间较长的,究其本质为元阳虚衰,阳器失于滋养,宗筋失于温煦。临床多见精神...[详情]
1、淡盐水 夜跑的过程中,会以出汗、呼吸等方式流失大量的水分和盐分,可能会导致电解质紊乱、脱水等情况的发生,所以在结束跑步后要及时的补充水分。运动结束后是不宜大量喝水的,所以夜跑结束后应该先休息10-15分钟再喝水,少饮多次,每次喝150-200ml的温淡盐水。 2、海带 海带是属于碱性食物,而碱性食物经过人体消化吸收之后,能够帮助降低血液酸度,中和体内酸碱平衡,夜跑后...[详情]
“儿童性教育知识孩子会出现的哪些问题”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
很多夫妻在怀孕前性生活十分和谐,但生育后,却突然发现自己的性功能出问题了。女性因为生产、哺乳等导致体内激素变化,性欲下降,一般很容易...[详情]
近日,笔者回乡下老家,邻家一位老大妈谈及其孙子时一脸忧虑。问其故,原来她的儿子儿媳都常年在外打工,十岁的孙子平时都由她看管。由于孙子比较顽皮,学校一放假,他就整天在外面疯玩,不是在河里洗澡、抓鱼、摸螺蛳,就是满山乱跑,根本管不住。老大妈说,万一出了什么事,到时真不知道该如何向儿子儿媳交代。听了老大妈的一席话,笔者也觉得很在理。近年来,随着农村外出务工人员的不断增加,农村留守儿童的数量也呈逐年上升趋势。尤其每到暑假,留守儿童的安全问题更是令人堪忧。由于大部分留守儿童跟着年迈的爷爷奶奶外公外婆,缺乏到位的监管,因此很容易发生溺水、交通、触电、摔伤骨折等事故。笔者以为,作为孩子的父...
在这个世界上,只有人与车互相谦让,才能尽可能地避免交通事故的发生,减少死亡的人数,珍爱宝贵的生命。我们每天都要出门,去上学、上班、买菜…当我们走在马路上,交通安全是很重要的。有些人说:天气这么热:不系安全带可以么?安全带是为车辆发生意外后专门保护前排乘坐人的生命免受伤害而设计的,能有效地保护前排乘坐人避免二次碰撞。目前天气炎热,一些人在行车时图一时凉快不系安全带,实际上是对自己...[详情]
去年以来,河南全省破获食品犯罪案件2078起,捣毁窝点696个,判决4214人。“辣条”成为重拳整治的对象,全省召回问题产品70余吨。昨天,河南省人大常委会召开座谈会,听取河南省政府及相关部门关于加强食品安全工作的报告。河南省副省长王艳玲称,河南省下一步将重点打击农村市场、城乡接合部、校园周边等销售假冒伪劣食品和“三无”食品等违法违规行为,突出治理学校食堂、农村集体用餐、建筑工...[详情]
常言道:“民以食为天”,食品安全问题一直是民生之本。但是针对近年来频频曝出食品问题案例,又一次次的牵动着老百姓的心。正值两会召开期间...[详情]
见救援人员赶到,其中一名妇女激动的眼泪掉了下来,连连表示感谢。见登山客已经有些体力透支,救援人员或用手搀扶着,或将其背着缓慢下山。至...[详情]