学会滑冰后是不会忘的，滑冰运动不仅能够锻炼增强人体的平衡能力、协调能力以及身体的柔韧性，同时还可增强人的心肺功能，提高有氧运动能力。它还能够有效地锻炼下肢力量，十分适合开车族。还有很好的减肥效果。对于青少年来说，滑冰有助于孩子的小脑发育。穿上冰刀在冰面上尽情奔驰，豪情一番，不仅放松心情，更获得融入自然的乐趣。 一、滑冰时的着装 滑冰时的着装应具有弹性以便于运动，初学滑冰的人最好穿长袖衣裤以免摔倒时擦伤皮肤。由于怕冷或怕摔痛,初学者往往穿得过多过厚，这样往往妨碍了运动。其实,滑冰也是一项比较消耗体力的运动，所以你根本不用担心站在冰面上会冷。此外，滑冰的时候身上不要带硬器，...
孩子酷暑出行易晒伤 专家表示，儿童的皮肤娇嫩，色素少，自我保护性差，接受紫外线照射后，光毒性和老化作用显现得更明显，也更容易晒伤，因此，单纯站在一个皮肤科大夫的角度，会主张孩子少晒太阳。但从另一方面说，为了强身健体，放松身心，专家又非常提倡孩子们充分利用好假期时间，外出活动，适当晒晒太阳。如此看来，一套完善的防晒“装备”显然是不可少。 孩子出行如何防晒？ 防晒霜：最好涂...[详情]
现今网络诈骗可谓是五花八门，屡见不鲜。邮箱诈骗就是其中一种。这类的犯罪手段并不新奇，但却有疏于防范的企业屡屡中招，如何避免上当受骗呢?佰佰安全网总结了邮箱安全使用指南，帮助大家远离钓鱼、远离诈骗。 近日，山东邢台公安及时破获一起邮箱诈骗案，某外贸公司险些向诈骗犯伪装的客户支付6万美元。不法分子盗取邮箱帐号，监控邮件并设置自动转发或来信分类，删除关键来往邮件，待双方即将交易时伪造收款方邮件谎称银行账号变更，让付款方将货款打入新账户。初次使用 安全必先行企业邮箱使用过程中如何避免上当受骗呢?养成安全的使用习惯非常重要。初次设置时，需要使用未曾在其他网站注册过的复杂密码，而复杂密码...
午夜回家把车停到停车场，把车钥匙放在副驾驶座位上却忘了关车窗，巡逻民警发现后站在车旁苦等半小时。10月21日，市民王先生特意来到沈阳市公安局沈北新区分局巡特警大队当面感谢这位让人温暖的民警。 10月21日凌晨，民警王冬在巡逻至沈北新区人杰水岸小区附近停车场时，发现一辆沈阳牌照的深棕色尼桑轩逸轿车车窗完全敞开，车门开启，从敞开的车门一眼就能看到车内副驾驶座位上的车钥匙，但是通过检...[详情]
16日，在哈市南岗区交通街上，一辆白色轿车自动缓缓下坡，车内没有驾驶员！辅警用砖头挡住车，找回车主。16日10时左右。哈市公安局南岗巡逻辅警大队二中队辅警巡逻至交通街时，发现坡上有一辆行驶缓慢的白色轿车。辅警上前查看，发现车内竟然没有驾驶员，手刹也没有拉上来。辅警赶紧找来砖头，将车前轮别住，由于发现及时并未对周边人员及财物造成损坏。因为车上没有挪车电话，辅警通过查询车辆信息与车...[详情]
合同和社保没能兑现，居然要削减我的提成比例，这太过份了！原则输给了利益，就是分道扬镳的时候。...[详情]
5月13日，在云南大理挖色镇小普陀风景区，两名四川籍女游客开着租来的四轮电动车环湖观光时，因驾驶不当冲进洱海，所幸被路人救起，但车却...[详情]
