老人跳舞不宜太早但可以贪黑。早上7点前，连太阳都没有升起黑蒙蒙，空气质量差，浊气未散，不主张这么早锻炼。可以等天放亮，空气稍好才开始晨炼。选择晚上跳舞也不错，空气质量也比没出太阳前好很多。此外，一支舞蹈一跳1～2个小时不太好，当心过于长时间运动加重心脏负担，特别是心脑血管疾病患者。建议老年朋友选择半小时以内的舞蹈，或者每十几分钟休息一下，喝点水，消除疲劳。 控制好强度：运动后心率应为170减年龄活动几下心跳会加快，这是正常的。但如果心跳过于快速了，就会引发身体不适。可舞蹈能给人带来强烈的愉悦感，使本人忽视疲劳。所以得自己控制好运动量。李新梅说，心血管疾病的老病号很多懂得给...
肥胖儿童朋友较少， 经常会遭到同伴儿的歧视等。此外，大约三分之一的儿童肥胖会延续到成年， 从而造成心血管疾病早发的高危人群。我国的超重、肥胖儿童在某些大城市已接近百分之二十，儿童肥胖率的急速上升已经引起专家的高度重视。但是对于如何控制肥胖的问题，仍在摸索和探讨中。 尽管是这样，随着对肥胖问题研究的进展，我们越来越充满信心地看到，肥胖，尤其是儿童肥胖，如果能够采取健康的生活方...[详情]
孕期科学控制体重，一定不能少的三个环节是饮食、睡眠和运动，而饮食作为其中一个环节起到关键作用。 孕期饮食不节制，在营养充足的情况下继续猛补，容易造成摄入和消耗不均衡，导致超重。孕期妈妈超重不仅会增加并发症的危险，例如妊娠糖尿病等，还会在分娩时，由于胎儿过大造成难产，所以孕期一定要适当控制饮食。 孕妈们在为自己制定营养计划的时候，不妨参照以下五个原则，有助于合理饮食。 胎...[详情]
“控制孩子喝碳酸饮料，避免危害健康”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
“儿童健康家居之卧室环境布置篇”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
4月3日，记者从包头九原区环保分局了解到，今年10月底前，九原区将建成区内(不含连片平房区、棚户区和城中村)所有餐饮业的燃煤炉灶全部改用清洁能源，所有炉灶要安装和使用高效油烟净化设施，并按要求定期进行清洗。据了解，为进一步改善九原区空气环境质量，塑造城市整洁优美形象，九原区分局特制定《九原区餐饮业炉灶油烟噪声污染综合整治实施方案》。通过城市环境综合整治百日攻坚行动，该区要建立和完善餐饮业长效监管机制，使“上宅下店”油烟、噪声污染得到有效控制。此次行动的展开要对拒不进行整治的餐饮企业予以曝光，鼓励市民参与环境违法行为监督举报，督促相关餐饮企业主动进行整改。
控制汽车尾气排放，租车助于环境改善当雾霾、减排、PM2.5、节能、绿色等关键词经常占据新闻头条时，环保的旋风开始向人们生活的方方面面以及各个传统行业袭来，而“共享经济”“绿色出行”的理念开始更夺眼球。探访首汽租车发现，具有20多年悠久历史的国企，也随之进行了一系列改变，为环境改善做出了自身的贡献。从源头管控尾气排放国家环保部官员曾介绍，汽车虽为人们提供了交通便利，但传统的石油燃...[详情]
保护环境，人人有责。昨天上午，我省召开关于建设平安浙江的新闻发布会，通报了2014年相关工作情况，并介绍了2015年的重点目标。2014年，我省在做到刑事发案、生产安全事故、信访总量分别下降的同时，人民群众安全感满意率继续上升。除了继续推进“五水共治”、“三改一拆”等政府工程，我省加大了对环境案件的查处打击，全年审结污染环境犯罪529件。同时，为了维护社会经济稳定，我省警方积极...[详情]
近日，环保部首次发布我国儿童（0～17岁）环境暴露行为模式研究成果。结果显示，我国儿童面临传统型和现代型双重环境健康风险。...[详情]
国内67%的智能手机都是Android系统手机，而基于Android操作系统的生态圈是开放的，任何开发者开发的应用程序都可以在And...[详情]
