1、加强自信心，克服自卑心理。这是战胜考试恐惧症必需具备的心理状态。 2、考试前，应当把各种不利于考试的心理反应都丢掉，不让它干扰自己，把这个问题想清楚了，彻底否定它，它也就不会起作用了。 3、考试成绩的好坏，取决于你平时的学习水平, 所以，考前应尽可能地多用功(会增强自信心)，如果实在不行，应该实事求是地对待，不必患得患失，即使失败还可以重新再来，所以考试时的紧张和害怕完全是没有用的。 4、考场上还可以通过闭目静坐加深呼吸的方法, 降低神经中心兴奋状态，使身心尽快平静下来，从而能精力更加集中地答题。具体做法是：闭目、意守丹田(脐下三寸处), 然后做腹式深呼吸(默想“...
为什么每年都有人考试不理想而选择自杀，主要原因就是父母给孩子的压力太大，孩子害怕成绩被父母知道，无法面对父母失望的样子，而选择了逃避。 其实高考失利没有什么，你还可以补考。知识决定命运”、“性格决定命运”，就是没有听说过“高考决定命运”。正因为某些人能直面高考落榜的伤痛而不断进取，最终才用艰辛和智慧打 造出今天的成绩。我们只需要努力，就会成功，不要被一次失败打败。 高...[详情]
如果想要克服高考前学生的心理焦虑，就需要调整好这些高考考生的心态，那么如何克服高考前学生心理焦虑？...[详情]
每年高考后考试一结束，学生们像出了笼子的鸟儿一样，去追逐自己所谓的假期放松，聚会狂欢、结伴出去玩、K歌、网游、追剧、补觉是大家的必选...[详情]
2016年6月8日，一名内蒙古高考女生考完语文后就跳楼自杀，女孩称"我有心脏病没救了"，对民警劝导工作置之不理。此后突然从22层约60米的楼顶跳下坠落气垫。最终女孩因伤势过重死亡。每年的这个时候，都会见到这样的新闻。十七八岁的花样年华，却因为一次考试选择离开这个世界，怎能让人不痛心?为什么会不顾一切走上绝路?高考考生自杀的悲剧为何年年上演? 当知道失利或者成绩出现的那一刻，很多人受不了刺激，认为自己十年的辛苦付之东流，在也看不到前途的路，只好以死来逃避今后的现实。下面针对学生安全常识的佰佰安全网为您盘点近年高考学生自杀事件，望全社会应该关注每一名考生的素质教育和 心理健康教...
“高考前，学校收取了考试期间住宿、餐饮费750元，并劝家长不要陪考，免得给孩子们造成压力。不料，英语科目考试开考了，我家孩子还在学校安排的宾馆里睡觉，也没人提醒。”6月11日，南昌进贤县的洪女士打通本报新闻热线，质疑江西省西山学校管理不到位。投诉：听从学校安排到头来耽误了儿子高考洪女士称，高考期间，她听从学校老师的安排，没去考试现场。8日下午，洪女士的电话响了，是一个不好的消息...[详情]
4月15日晚，贵州贵阳一所中学突然停电了，但是学生们并没有趁着这个机会偷懒，而是拿出了备用的“蜡烛”，秉烛夜学。在他们背后的黑板上，写着“冲刺高考”四个大字。 同学们点的是电蜡烛，因此并不用担心安全问题。对于这些学生来说，现在的辛勤努力就是为了将来的高考中能够多一分成功的机会。 一眼望去，学校全部教室都灯光温暖，大家安静地在小小的灯光下自习。 一名高三的卢同学说：“现在距离高考...[详情]
从5月30日开始，北京高三学生陆续领到了高考准考证。30日，朝阳区在全区范围进行了考前教育工作会议，考生仅能戴有计时功能的手表进考场...[详情]
