学生体育运动安全防范常识 1、在运动中遇到一般皮肉擦伤开裂，可到校医务室，由卫生老师清创、敷药、包扎，严重时送医院缝针医治。 2、一般肌肉筋健扭伤、拉伤，早期应冷敷，以减少出血，减轻肿胀。后期热敷，理疗，按摩，休息制动。 3、如果在水中发生抽筋的现象，不要慌，先吸一口气，然后站在水底，手揉捏腿肚子，并用力把脚掌向上翘，这样很快能够恢复正常。或者仰浮水面，用臂划水慢慢上岸，若无把握上岸应及早呼救。 4、如果不慎落入冰窟，可以大声呼救，同时要一边踩水一边游泳。遇到不结实的冰不要急于攀援，要双手扶在冰面上，双足打水，使下半身浮起，双手张开，慢慢爬上冰面。若对他人施救，可用...
适当的运动锻炼确实能调治慢性鼻炎、鼻窦炎，对慢性鼻炎、鼻窦炎患者有较好的辅助治疗作用，这是事实，但慢性鼻炎、鼻窦炎患者的运动锻炼并非是随意的，无限制的。为了保证运动锻炼的安全有效，避免不良事件发生，慢性鼻炎、鼻窦炎患者在进行运动锻炼时，应注意，慢性鼻炎、鼻窦炎患者要根据自己的年龄、体质、环境及病情等的不同，因人而异地选用适当的运动锻炼方法。 天热人穿得相对暴露，室内也基本处...[详情]
老人便秘运动的重要性是什么？便秘是一种常见的疾病，特别是经常坐着上班的白领一族，更是有不少人患上了便秘，那么便秘应该怎么办呢？...[详情]
失眠老人运动的重要性是什么？如长年参加某项锻炼,兴致往往可能大减,不妨多选择几项自己感兴趣的项目,既增添锻炼兴趣,且对身体更有好处。...[详情]
一般而言，刚拿驾照不久的新司机开车的时候都会很认真，因为他们怕他们会犯错。但是一旦对驾驶熟悉了，他们可能就会在开车的时候玩手机，接电话之类的。而这样的行为一般会危害驾驶安全！ 其实现在的很多交通摄像头的功能都是十分强大的，它能把一些违章行为拍的十分清晰，如果你在车上乱来的话，那可就要被摄像头后面的陌生人欣赏了。因此，开车的时候还是老老实实开车，别有其他想法了！像上图这种就有些过分了。 那么交通摄像头主要是拍摄哪些违章行为的呢？1、闯红灯行为 闯红灯被拍下了一般后果都比较严重，不仅会罚款200元，扣6分才是最伤的，一旦摄像头拍摄的三张照片证明你闯红灯成立，那就等着收罚单把。...
历经全国人大常委会三审后，备受关注的民法总则草案8日提交十二届全国人大五次会议审议。作为民法典的开篇之作，民法总则涉及经济和社会生活的方方面面。通过下面这七个人们在生活中可能遇到的问题，一起来了解一下其重要性。问题1：出手救人造成损害要不要赔偿?“路见不平一声吼，紧急关头显身手”。但见义勇为者受了损害，责任谁来负?紧急救助时不慎给受助人造成伤害，是否还要承担民事责任?“为匡正社...[详情]
合肥市疫情防控应急指挥部发布公告，决定自5月19日起，全市体育线下培训和活动有序恢复开放，恢复开放范围包括各级各类室内外体育培训（含...[详情]
此前有报道称，已将中兴通讯、中兴康讯两家公司列入战略性高科技货品出口管制对象。联发科发声明辟谣。...[详情]
