莺飞草长的四月天,是踏青的好时节。医学专家研究发现,春游可以消除人类的亚健康状态。人在与大自然的亲密接触中,远离了工作生活中的烦心事,身心放松,心跳每分钟会减少4~8次,呼吸减少2~3次,非常有益于心肺功能。所以,春日踏青,在大自然的怀抱里,精神不振、失眠、疲惫等亚健康症状可以得到有效的缓解。 2、春游促进骨骼发育 春天去郊外踏青,空气中的负离子比城市多,人呼吸进去,会通体舒畅,对调节植物神经系统有很好的帮助,而且能促进骨骼的生长发育。 因此,医生建议,春日应抓住大好时光,出门踏青去。 春游衣食住行注意事项 春游时人们喜欢野餐,享受聚会的快乐。这时应注意卫生和安全...
"春困"是春季导致事故的"首要杀手",主要导致驾驶员应变能力下降,反应迟钝,常会出现判断失误。谭乔介绍了一些预防春困的方法,首先要早睡早起,保证睡眠;注意驾驶室保持通风,保持空气新鲜,否则二氧化碳等有害气体增多,会助长春困的发生;还有就是加强锻炼,清晨信步漫行、做操跑步、打打太极拳对于振奋精神十分有益;另外做好饮食调节也很重要,膳食专家说"当春之时,食味宜减酸益甘,以养脾气"...[详情]
中国的踏青习俗由来已久,传说远在先秦时已形成,也有说始于魏晋。据《晋书》记载:每年春天,人们都要结伴到郊外游春赏景,至唐宋尤盛。北京...[详情]
三月下旬,浙江省杭州市桐庐县的阳山畈、沈家埠等多个山村迎来山花烂漫的季节,粉红的桃花、金黄的油菜花、雪白的梨花,组成一幅幅春意盎然的画卷,吸引着各地游客前来踏春赏花,同时带动当地乡村旅游的迅猛发展。桐庐县拥有“国际花园城市”“中国优秀旅游名县”“全国文明县城”等多项荣誉称号,近年来更是因势利导利用优美的自然生态环境推动乡村旅游业快速发展。2014年,桐庐县乡村休闲游接待游客500多万人次,乡村旅游收入2.69亿元。
阳春三月,山花烂漫,茶树吐绿,正是采摘明前茶的最佳时节。3月21日,伴随着茶溪谷熙熙攘攘的人群纷至沓来,东部华侨城山地采茶节隆重开启! 活动当日,采茶节开幕仪式现场人头攒动,热闹非凡。在仪式结束后,茶溪谷老茶客、暨南大学、深圳大学茶文化教授、资深茶人、前期通过微信征集的幸运游客,共80人一齐前往三洲茶田开启明前茶的采摘。茶溪谷四面环山的百年茶园里,被春雨滋润后的明前茶萌发出嫩绿...[详情]
世外桃源般美景的绍兴平水兰若寺水库,双休日过后却是一片狼藉,垃圾遍地。当地村民见状后痛心地说:“这么干净的水,这么干净的地方,城里来的游客怎么忍心丢垃圾呢?!”昨天,陈女士给本报记者来电说,阳春三月,春光明媚,正是踏春好时机。3月22日,周日,他们全家前往兰若寺水库踏春,快抵达兰若寺水库时,远远地发现一长排汽车,估计有近百辆,甚至连兰若寺水库大坝上也停着不少私家车。“兰若寺水库...[详情]
已经退休6年的许源以前是顺德一间中学的老师,她告诉记者,退休后,她每年出国旅游至少1次,至今已去过10多个国家旅游。为了分享自己的游...[详情]
由于疲劳驾驶,高速公路事故频发,让人心惊胆战。本该愉快的假日生活变得身心疲惫。“自驾游汽车运输专列”的出现,让您与爱车同时到达目的地...[详情]