近年来随着我国人民生活水平的提高，饮食结构有所改变，营养与健康、寿命的相互关系已受到人们的普遍重视，希望从饮食的合理调配来达到防治疾病，延缓衰老过程。 人随增龄而老化是生命活动的必然规律。在消化系统，表现牙齿松动、残缺、脱落造成咀嚼困难;胃肠道蠕动缓慢，各种消化液分泌减少影响食物的消化和营养的吸收;感觉器官反应迟钝，活动量减少，睡眠质量降低，便泌、腹泻等均可使老年人食欲减退。以上诸因素使身体必须的营养素减少，发病率提高，从而加速衰老。由于物质代谢功能降低，蛋白质转化量减少，对糖脂肪的动员能力降低，又因老年人对脂肪的合成、降解、排泄能力不足，可使脂肪在血和组织中堆积，引起肥...
中国中医科学院西苑医院老年病中心高普教授认为，老年人味觉退化的最主要原因是缺锌。成人每日锌的需要量是15毫克，而我国老年人的平均摄取量只有 4－7毫克。很多老人很少或不吃肉鱼蛋虾，这样很容易缺锌。当发觉味觉衰老后，可以多吃点牡蛎肉、核桃、榛子、香菇。此外，味蕾对于酸味的感受退化最慢， 因此，在烹调时加点柠檬汁、西红柿、酸梅汁、醋等也能增加食欲。 ...[详情]
老年人日常如何规律饮食 1、吃什么，吃多少 也就是吃食物的品种和数量。每个人的身高、体重、劳动强度、健康状况不同，所需要的食物品种和数量也不同，要知道精确的饮食方案，最好去大医院营养科看营养咨询门诊，营养师会根据您的情况，制定一个个体化的营养方案，计算出精确的食物品种和数量。 2、怎么吃 老年人消化吸收能力下降，一般建议少量多餐，三餐基础上加餐1-2次，即“3＋1”或...[详情]
两性安全是很多人都关注的热点问题，下面就请您和佰佰安全网一起了解一下关于老年人日常如何增加情趣的相关知识吧。...[详情]
有关专家对老年人饮食结构提出了“十要”和“十不贪”的原则，使之膳食搭配更为科学合理。老年人日常食量如何搭配是个不容忽视的问题，佰佰安...[详情]
随着刘洪斌“虚假医疗广告”事件浮出水面的是我国老年人安全用药问题。记者调查发现，购买涉嫌虚假宣传医药产品的人群中，不乏老年消费群体。由于健康意识增强、防范意识较弱、内心寂寞等原因，老年群体容易被一些伪专家、药贩子盯上，成为其牟利的对象。 夸大宣传、“名医讲座”、 药品推销员 骗你没商量记者发现，一些老年人喜欢到医院、药店“点药”吃；一些老年人掉进“药品”推销员请客吃饭、送礼的“温情陷阱”，冲动购买高价产品；还有一些老年人热衷观看电视养生节目，相信“养生名家”推销的“神药”，被骗去钱财。医药销售代表打温情牌，温柔攻陷老年人。“叔叔阿姨，我们公司请了著名的专家举办名医讲座，邀请你...
今天本安全网小编发现，有媒体报道《妻子网购被骗5.1万 丈夫冷静追回》的新闻，文章介绍，妻子头天在淘宝上购买了婴儿奶粉，第二天接到父母电话，说商家电话告知订单出问题了，需要办理退款、退货让回电话，没想到退款不成，卡内5万元竟然不见了，幸亏丈夫及时出现，意识到被骗了，可是钱已经转走了， 对方却一直给自己电话，冷静的丈夫，仔细分析后，居然将钱找回来了，让我们看看这个聪明从丈夫到底...[详情]
2016年2月6日消息，中国民间传统上就有赶集市的习俗，集市又称“易市”。2月6日，临近春节，在河南各地不少集市上人潮如织，琳琅满目的商品吸引了不少人光顾。 当日，记者在豫北一些集市发现，不少老人在露天的集市上各自拿着自家的农副产品去交易，在赚取利润的同时也可以换取自己所需要的物品。 当地群众告诉记者，近年来随着城市化进程的发展，传统的集市正逐渐被大型商场超市所取代，农村里的...[详情]
面向老年人推销保健品的骗局，今年又有了最新套路。记者调查，推销者为逃避官方打击，开始变换经营场所，通过电话先与老人约定，再派车将他们...[详情]
全省失能老人42.6万，85.5%愿意在家里养老；失智老人12.7万人，66.8%愿意在家里养老；慢性病老人1222.3万人，80%...[详情]
