1、久坐不动 当下有一些老年人因为缺乏运动，肠蠕动减慢，特别是女性腹肌比男性更弱，排便力度不足，容易发生便秘。这也提醒老年朋友们，坐下40-50分钟最好起身走动。 2、饮水不足 水即是生命之源，也是肠蠕动之源。一旦肠道内环境干结，排泄物就不能顺利排出，习惯性便秘一旦养成，即便多饮水也无法短时间改善症状。 医生建议是，饮水习惯来缓解大便干结要有技巧。因为一小口一小口的喝水，水分都被吸收入血液，经过尿道排出，不能起到润肠通便效果。特别是清晨起床之后，多喝水对肠蠕动帮助有利。 3、肠道有益菌不足 肠道内有益菌被破坏，引起大便干结，进而导致便秘发生。临床上，常见自行应用...
1、停在居民楼下时要注意阳台、窗户 居民小区中的停车位多离着居民楼比较近，因为停车位比较紧张，有些车主朋友甚至不得不停在一层住户的窗子底下。首先说，如果在平时倒也不会有什么事儿发生，但在大风天请一定要注意停车前先看窗户的位置今天放了什么东西没有，花盆、衣服架、随手放置的空瓶子等，在大风中都有可能成为伤车的尖兵利器，万一砸中爱车，轻则多个坑，重了那就没边儿了! 2、大树好乘...[详情]
一、避免燥热饮食 老人大便干结时尽量避免刺激性强、或中医认为较“上火”的食物，否则会引发燥热，更难排便。例如经过煎、炸、熏、烤的食物，以及辣椒等刺激性强的东西。 二、刺激性食品 忌用强烈调味品及饮料，如辣椒、芥末、胡椒、浓茶、咖啡等食品。 三、避免刺激性泻剂 若是排便实在有困难、或卧病在床难运动，可略施泻剂加速排便。不过老人体质较为虚弱，应留意服用泻剂后的生理反应。...[详情]
大便干结带来的一般症状为口臭、恶心、食纳不良、腹胀、皮肤色素沉着、注意力不集中等，那么老人大便干结怎么调理呢?一起随小编来看看吧。...[详情]
大风天很容易发生交通事故,因此驾车时应该格外谨慎小心。那么老人大风天如何安全行车呢?下面佰佰安全网就来介绍一下。...[详情]
铁路12306辟谣 这具体是怎么回事? 12306辟谣未发生用户信息泄漏下面是中国铁路声明内容：6月13日，网传“12306数据疑似泄漏”。经核查，该网站未发生用户信息泄漏，网传信息与铁路12306网站无关。为确保个人信息安全，铁路部门提醒广大旅客，请通过铁路12306官方网站（www.12306.cn）和“铁路12306”客户端购票，避免非正常渠道购票带来的风险。如何避免个人信息泄露？ 1、个人的电子邮箱、网络支付及银行卡等密码要有差异；2、掌握公民个人信息的网站或单位要对用户信息加密并采取分级查看的权限设置；3、增强个人信息安全意识，不要轻易将个人信息提供给无关人员；4...
人大代表建豪华墓 其实说的有点夸张了根本才花费31万元据报道，针对“湖南邵阳市隆回县一全国人大代表斥7000万元毁林占地300亩建豪华坟墓”一事，隆回县县委宣传部5月7日下午回应媒体称，隆回县已迅速安排林业、国土、民政等部门开展联合调查。 人大代表建豪华墓 其实说的有点夸张了根本才花费31万元此前有网友发帖称：隆回县岩口乡万木丛中赫然矗起的一座豪华坟墓严重破坏了山光树色的秀美...[详情]
信息安全一直是民众关心的焦点，特别是互联网领域频频出现的信息隐患事件。在此两会召开之际，全国人大代表、中国电信湖南公司总经理廖仁斌发出呼吁：构建大数据时代个人信息安全保护体系以确保个人信息安全性。 “大数据时代的个人信息安全是一个战略问题。”全国人大代表、中国电信湖南公司总经理廖仁斌3日接受中新网记者采访时表示，只有重视好信息安全问题，大数据才能成为国家强大的生产力和产业链。为...[详情]
因私挖地洞导致北京德胜门内大街塌陷的徐州市人大代表李宝俊，在事发7天后终于“现身”。1月30日夜，李宝俊通过助理发布道歉信称，其对坍...[详情]
上海规定了个人有隐瞒病史、重点地区旅行史、逃避隔离医学观察等行为，除依法严格追究相关法律责任外，可以将其失信信息依法归集到上海市公共...[详情]
