喜爱晨练的老年人中,有一些高文化结构、健商较高的老年人,年轻时在工作上追求完美,现在从工作岗位上退下来了,于是将晨练当成了“上班”,甚至成为心理上的一种替代,也就是———追求完美。这种心态导致的不良后果,例如为了短时间达到效果导致运动负荷过量,为了练成一个运动套路,反复重复一个动作导致肌肉拉伤。 老人晨运,每周锻炼次数应为3-5次,每次30分钟左右 有高血压、冠心病的人不宜清晨运动,最佳运动时间是下午或傍晚 雨雾天气或气温突降,老人都不宜晨运 每天早上在电梯中遇到邻居张伯,他都一身运动装打扮,这段他背着太极揉力球。“阿伯早,去哪呀?”“白云山呀。”见阿伯一脸骄傲,我...
一、未正常保养冲床,造成冲床运行不安全 1、离合剎车器自精密冲床购买后无点检、未进行过相关间隙或行程的调整,使剎车性能异常,不能及时停止。 2、冲床离合剎车器润滑给油失效,离合剎车器内部干燥、积尘、粗糙,无润滑状况,对于离合剎车器内部零件之防锈、润滑有较不良之影响。 3、冲床离合剎车器作动(套环/固定销位)不顺畅,固定销位生锈、积垢卡死。(干式离合剎车器) 4、冲床脚...[详情]
随着交通事业的发展,道路上的车辆越来越多,交通安全问题越来越受到人们的重视。那么如何预防交通安全事故发生呢?一起随小编来看看吧。...[详情]
“儿童性教育的原则有几点”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
2月6日消息,美国佛罗里达州棕榈港一位女性用户的iPhone 6 Plus充电时发生爆炸,苹果公司目前已经开始调查事故原因。而这并不是苹果手机第一次发生安全事故。该女子称,自己睡前将iPhone插在床边充电,凌晨3点醒来看到手机起火,四周布满烟灰,枕套床罩窗帘都在冒烟,当时她的丈夫立即扑灭火焰,所幸并未酿成大祸。该女子的邻居也经历了同样的事情,他的iPhone 6 Plus也起火了。不同的是,他的手机在起火前放在床旁边,并没有在充电。苹果公司发言人称,该公司正在调查事故原因,并为该女子免费更换全新iPhone 6 Plus,全价退还信用卡付款。业内人士表示,其实所有锂电池都有...
2015年10月20日下午2时35分左右,在濮阳县城关镇政府东侧,一辆载有鞭炮的厢式小货车在自西向东行驶中,路过减速带时突然发生爆炸,警方将货车截获,司机弃车逃跑。所幸在爆炸中无人员伤亡,目前濮阳县公安局治安支队正在全力侦查中。 10月21日上午,记者来到现场,采访到附近的商户王先生,他说,当时爆炸声很大,以为是哪里燃放烟花爆竹。“随后看到一辆厢式货车的两侧已经被炸开,还在继...[详情]
2015年11月5日凌晨3点左右,位于杭州市西湖区三墩镇75号的一个厂房起火,杭州消防先后调集8个中队参加灭火救援,战斗了一夜。截至今晨9点30分,现场起火已经被扑灭,无人员伤亡。 另据网友报料,起火点就在一座老年公寓的旁边。不过,现场救援人员告诉记者,起火的厂房离老年公寓有500米左右,“还是比较远的,根本没有影响到”。 救援人员口述称,“起火的厂房属于‘杭州五胜和工贸有限...[详情]
压轴表演时5米高的舞台升降台“哐”的一声发出巨响,李玉刚身体明显晃动,疑似舞台部件掉落导致升降台无法降落。李玉刚全程下蹲姿势完成表演...[详情]
2015年11月4日早,呼和浩特某制帽厂发生火灾事故。该起火灾事故由于易燃物多,火情蔓延速度快。事故具体详情,请您与佰佰安全网一同关...[详情]