保持平常心 家长的一言一行、一举一动都可能通过暗示、模仿等心理机制影响孩子考前复习和考场发挥,所以家长不管自己心里有多焦急,也不要在孩子面前表现出来。因为家长的焦虑至少会传递给孩子两个信息:家长心里没底;家长对孩子没信心。而应用“你只要尽力而为就好”这样的话语给孩子一剂定心丸,让他们能静心而又充满信心的学习。 防止过度关注 中考已进入倒计时阶段,不少家长会不由自主地给予孩子过度的关注,将自己的意愿强加给孩子,结果却引起孩子的烦躁甚至逆反对立。适度的关注才能真正助考,有时候一个微笑、一句鼓励的话就胜过一切。 做好后勤 确保健康 在最后的冲锋陷阵之前,补养是必不可少的...
1、不跟陌生人说话。孩子有权不和陌生人说话。当陌生人与孩子说话时,孩子可以假装没听见,马上跑开。陌生人敲门可以不回答,不开门。告诉孩子,对陌生人不理睬是对的,小孩没有能力帮助陌生人,大人绝对不会认为这是不礼貌的。 2、警惕汽车。家长要告诉孩子不在停放的汽车前后玩耍。告知孩子从右侧门下车时,侧过身眼睛看向后方,用左手开车门。 3、常年备哨。在孩子的枕头旁边常年放一个哨,遇到...[详情]
首先,要从认知上调整对焦虑的认识。焦虑是伴随人们生活的一种情绪状态,没有一点焦虑的学生是不会有好成绩的。保持适当焦虑对学习和考试有很大好处。家长和学生都要学会与焦虑相处,利用焦虑处理遇到的问题。 其次,考生平时要保持积极的心态,不断对给予自己积极暗示,写一些鼓励自己的字条。特别是家长,要多鼓励,而不是指责、唠叨。 第三,过于焦虑时,放下手中的作业,依据现有条件或者唱歌、运...[详情]
很多的学生在临近中考的时候就会紧张,那么中考生家长如何为孩子缓解压力呢?佰佰安全网为大家介绍一下。 ...[详情]
孩子在成长的过程中会遇见许多各种各样的危险,平日在与孩子相处中,可以告诉孩子规避危险的一些方法。下面和佰佰安全网了解下家长告知孩子危...[详情]
5月26日是中考体育考试,考前几天内,红牛饮料火了,葡萄糖火了。据说,红牛等饮品能瞬间提升爆发力,于是,短短两天时间,学校周边、考点附近、居民区左右的超市红牛饮料及大小诊所、药店里的葡萄糖脱销。对于没啥经验,下手慢了的家长,实在买不到葡萄糖,超市里的各种功能性饮品,成了“补救”之选。 一场考试,葡萄糖火了。提前抢购葡萄糖“你下手太晚,早没了,昨天晚上就卖没了。”药店销售员说。这已经是张女士走的第三家药店了。5月26日,女儿要参加中考体育考试。本来陪着女儿一起去考试就行了,可上午上班时,几个同事问她,是否给女儿准备了葡萄糖?听两个家里有过体育考试考生的同事说,体育考试喝50%的...
根据北京市教委下发《2016年北京市初中毕业升学体育考试方案》,今年,北京中考体育考试项目由排球、足球、篮球组成。中考考生可在3个考试项目中任选其一。记者了解到,刚开学不久,就有不少初三学生家长给孩子报了体育培训班。培训机构称,寒假报班较为火热,参加篮球培训班的人数依旧最多。 刘女士的女儿就读于北京市师达中学,今年9月步入初三。刘女士告诉记者,女儿今年暑假就报了排球培训班,“培...[详情]
大连一初中生16日在体育项目测试中意外突然倒地,经四个多小时抢救无效死亡。5月16日9:50左右,大连一名初三年级学生张某在进行体育考试项目1000米测试途中突然倒地,在场3名医护人员立即开展现场急救,并联动120急救中心,通知邻近的大连市第四人民医院开辟绿色通道开展施救。10:00左右,救护车赶到将这名学生送至大连市第四人民医院进行救治。事情发生后,大连市、区教育行政部门的负...[详情]
内地近年致力发展校园足球,其中北京今年起将足球项目纳入中考体育测试的选测项目,并重点推展远郊区的校园足球。北京市教委称,因场地和师资...[详情]
近日,成都某中学校园内举行2018年成都中考体育考试的女子800米跑项目中,两名学生在跑道上发现身边一位同学摔倒,停下了脚步将她扶起...[详情]