1、幼儿体育锻炼要循序激进。在运动量和运动技巧两个方面，都要遵守循序渐进的原则。 2、幼儿体育锻炼项目要全面。如果只进行一个项目的运动，孩子身体的某一部分得到锻炼，其他部分没有锻炼的机会，身体得不到均衡的发展，甚至会出现畸形，影响体型美，遗憾终生。 3、多运动量要适度。孩子好胜心强，往往好在爸爸妈妈面前“显能”，可做出一些超过自己体力的动作，由此要十分注意。 4、幼儿体育锻炼要经常化，以形成习惯，不要三天打鱼两天晒网。体育锻炼经常化的重要一点，是培养孩子的兴趣和毅力。 5、科学营养。幼儿正是生长发育的时期，再加上体育锻炼消耗大，所以需要充足的营养物质。 6、注意卫...
1. 打不死的地沟油 由于地沟油反复使用、来源不明，含有许多对人体有害的物质，如反式脂肪酸、苯并芘，还有细菌滋生带来的毒素等，长期食用地沟油会危害人体健康。 2. 加工环境脏乱差 与今年「3 · 15」晚会曝光的一样，加工环境脏乱差的黑心作坊一直是一个顽疾。脏乱差的后厨环境，应该没有人会愿意去就餐的。更不要提这些黑心厨房里面的工作人员的从业资质堪忧，没有从事餐饮行业所需...[详情]
1、注意锻炼时间和天气。上午10点到下午4点这段时间紫外线强，温度高，户外运动锻炼应该尽量避开这个时间段。 2、尽量选择室内的运动项目。室外进行骑行、跑步、足球、网球等活动，这些运动对体能要求高，强度大，高温天气下这会给运动者的体温调节和体液平衡带来极大的挑战，存在一定风险。可以选择游泳，水中瑜伽，室内进行跑步，健身操和力量练习等。老年人可以选择太极拳、舞剑、门球、健走、广...[详情]
对于老年人来说最重要的就是健康了，而健身运动对老年健康是有帮助的。那么，体育锻炼——老年人最好的“补药”的知识你了解多少呢？一起来看...[详情]
体育锻炼把实际活动放在第一位，强调通过具体运动增强体质是无可非议的。但体育不是一种单纯的体力活动，只有在锻炼过程中注意学习知识和掌握...[详情]
2017年9月1日，云南财经大学体育部主任朱海营在该校开学典礼中表示，在新的学期里，为培养学生的健康意识和体育锻炼意识，学校将使用课外锻炼APP监督大一大二学生每学期完成120公里跑，不合格须重修体育课。当天，云南财经大学开展了一场别开生面的新生开学典礼，4000余名学生齐聚一堂，聆听校方组织的“体育第一课”。体育老师在现场讲授了基础的体育理论知识，并带领新生学习简单的健身锻炼动作。朱海营称，全国青少年体质连续30年下滑，高校需要提出强有力的措施提升青少年身体素质。云南财经大学开创云南高校先河，使用“运动世界校园”(APP)进行数字化教学。要求该校大一、大二学生每学期完成1...
据南京发布微信公众号消息，近日，位于南京市江宁区的南京应用技术学校（民办技工学校）部分学生和家长因学籍问题聚集，表达有关诉求。● 经查，2016年，该校在家政服务（护工方向）专业上采取不实宣传、随意承诺（包括承诺护理专业大专文凭、护士资格证、包分配等）的方式违规招生。● 今年该批学生即将升学或就业，校方无法兑现有关承诺。连日来，南京市及江宁区与学生和家长逐一联系、充分沟通，尽最...[详情]
12月26日，一段名为《五星酒店大揭秘》的视频再度引发人们对五星酒店服务品质的质疑。视频作者以见习房嫂身份卧底了哈尔滨凯宾斯基酒店、哈尔滨香格里拉酒店、哈尔滨香坊喜来登酒店三家五星酒店，并偷拍了三家酒店清洁客房的情景。视频中，哈尔滨凯宾斯基酒店的清洁人员用一把看起来明显未经消毒的泛黄刷子清洗客房水杯，随后又用这一刷子清理马桶。类似的情况也在偷拍哈尔滨香格里拉酒店的镜头中出现，...[详情]
沪蓉高速镇江段，发生一起轿车与客车追尾的轻微交通事故。不过，21日记者从镇江高速一大队了解到，但当一大队民警赶到现场处置时，却发现这...[详情]
24日，第三届全球土地科学大会在北京召开。...[详情]
