体育中考向来被学校重视,它考验体质,更考验意志。与文化考试不同,体育不是记记就能拿分的。每天早起晨跑、体锻代替了自由活动、体育课上的哀嚎,也不过是为了寥寥几分。是苦,也是青春。未来回头看时,曾经挥洒过汗水的跑道,将变成回忆。 对我们来说,跑步最累的,是气喘。虽然老师常教导:三步一呼,三步一吸。但我至今未能做到,去控制反而更累。我觉得,跟着别人跑是最不累的,把所有焦点都聚在前一人脚上,坚定地跟着,至少在跑一圈的时候,都不会觉得喘气。 假如你是领跑的,在200米左右时,就会感到累了,这就是所谓极点。加大呼吸深度,会好一些。你前面没有人,跑到后面会越来越没动力!特别想慢下来!...
如何安全使用体育器材,使用注意事项如下; 1、双杠,学生练习时,其他人员应站在双杠两侧两米外,不得站在双杠的杠端。考虑到小学生的身体发展现状,力量耐力无法保证完成动作,所以在进行锻炼时老师应该注意保护。 2、云梯,双手握横杠,要防止学生意外摔下来造成伤害,身高低于1.4米学生及12周岁儿童使用时应有专人保护,以免受伤。 3、肋木,学生使用肋木前要充分热身,活动开全身肌肉...[详情]
小学体育器材安全使用制度如下; 1、体育器材室由体育教师负责管理。 2、管理人员要认真做好体育器材的购置登记,器材应分类摆放整齐。 3、上课前或体育队训练前,要预先取出使用器材,使用完毕,要收齐体育器材并放回原处。 4、使用过程中若有器材损坏或遗失,应及时报告学校分管领导并填好损坏、遗失登记表。 5、体育器材向外出借,须由分管领导同意,如器材有损坏或遗失,照价赔偿。...[详情]
学生在上体育课是难免会意外受伤,其中不少是来自体育器材,下面佰佰安全网给大家说说校园体育器材安全常识。 ...[详情]
2016年8月8日是全国第8个全民健身日。今年恰逢奥运年,全民健身日与里约奥运会“相逢”,全民健身日活动融入了奥运元素。《全民健身计划》和《奥运争光计划》的重要资金来源都是体彩公益金,自1995年以来,国家体育总局本级公益金超过150亿元用于《全民健身计划》,超过50亿元的用于《奥运争光计划》。体彩公益金为群众体育和竞技体育的发展作出重大贡献。-专题撰稿 艾禾争做全民健身冠军 今年7月,国家体育总局发布《关于组织开展2016年“全民健身日”活动的通知》,要求在今年的活动中增加“我就是冠军”主题,体现奥运健儿在里约争金夺银,国内大众人人积极参与全民健身活动,争做全民健身的冠军...
“美丽白沙、人人运动、幸福生活”。2017年8月3日上午,白沙县2017年“全民健身日”系列惠民活动启动仪式在县文化广场正式启动。县委常委、纪委书记秦晓宏,县委常委、组织部长王明干,县政府副县长谢金雄,县检察院检察长胡俊东等领导出席。 谢金雄代表县委、县政府为启动仪式致辞,向参加本次活动的各界朋友和长期以来关心、支持群众文化体育事业发展的各级领导、各界人士表示感谢。并希望通过“...[详情]
今年8月8日是中国第11个“全民健身日”。从应运而生的愿景到深入人心的理念,席卷全国的健身热潮记录着中国人的健康生活方式和昂扬精神风...[详情]
2014年十一过后,根据京东商城数据显示,空气净化器的销售同比增长400%以上;淘宝数据显示,口罩最近七天的成交指数环比上涨70.5...[详情]