夏天吃什么养心，莲子绝对是养心安神的最佳选择，中医认为莲子性平味甘、涩，入心、肺、肾经。具有补脾、益肺、养心、益肾和固肠等作用，莲子芯所含生物碱具有显著的强心作用，莲芯碱则有较强抗钙及抗心律不齐的作用。 推荐食谱：荷叶莲子粥 材料：荷叶1张、大米110克、糯米20克、水1500ML、莲子50克。 做法：将荷叶洗净，切成大片，加水大火煮，开锅后关小火煮20分钟;在煮荷叶的时候，将米和莲子用水泡一下;将荷叶捞出，把泡好的米和莲子倒入荷叶水中。大火煮开后，小火煮20分钟(我是用的高压锅)。用砂锅更好，时间可根据实际情况而定。 中医认为，茯苓味甘淡、性平，归心经、肺经、肾经...
孕妇一般应该从怀孕前3个月就开始补充维生素。维生素的种类很多，很多都是人体必需的物质，怀孕期间大部分维生素都需要适量补充。维生素A和叶酸在怀孕前就需要开始补充，其余的在孕期一直都要补充，怀孕4到6个月的时候，维生素的需要量多，孕中期需要补充的维生素量也要有所增加。 一般有怀孕计划的女性，在孕前3个月就要开始补充一定量的叶酸，备孕和孕早期补充一定量的叶酸很有必要。叶酸是与胎儿...[详情]
云南理工大学大二女生李心草酒后殒命盘龙江35天后，昆明市公安局10月14日晚通报称，对盘龙公安分局办理的李心草死亡事件，提级成立由昆明市公安局分管副局长任组长的专案组，对李心草的死亡立案侦查。9月9日凌晨，李心草的母亲陈美莲接到昆明市公安局盘龙分局鼓楼派出所的电话称，她19岁的女儿在盘龙江跳江溺亡。数小时后，李心草生前最后在一起喝酒的室友任某燊（女）、任某燊朋友罗某乾（男）和李某某昊（男），与李心草家属在派出所当面对话。家属将双方谈话内容进行了录音。（www.thepaper.cn）从李心草家属处获得该录音。根据录音，前述两男子向家属称，李当晚一共喝了五六瓶啤酒，并称，喝最后...
送餐员每天穿梭在车水马龙中为顾客送去温热的饭菜,这种职业的高危特性不言而喻。下面这位送餐员在发生意外时无疑是幸运的，他的医生顾客挽救了他的性命。24日11时30分许,一名“送餐小哥”在将午餐送到订餐者手中后,突然心脏剧痛倒在地上,幸运的是,他送餐的地点是黑龙江省医院，他送餐的客户是一群医护人员。据参与救护的护士描述,分好餐后“送餐小哥”坐在长椅上,脸色苍白,手捂着前胸,表情痛...[详情]
工作这些年，你的饭补涨了吗？早报记者调查20位上班族，每日饭补10—20元占五成；有人留言“饭补只是个传说”对于上班族来说，饭补是一种让人幸福的存在。好好吃饭，才能好好工作嘛。不过，物价在涨，到手的饭补却大多还在原地踏步。近日，记者采 访到20余位上班族。结果显示，外企及金融业饭补较高，多在400元以上，最多的一个月有近700元。对于菜品质量，虽然褒贬不一，但至少谈论起饭补时还...[详情]
12月1日，朝阳区食药监局将《药品经营许可证》颁给一家连锁便利店。此前，该店已获得经营二类医疗器械备案。这将标志着北京市首家可以经营...[详情]
12月1号晚上，江苏南京市民刘先生开车在江宁双龙大道正常行驶，和一辆违规行驶的轿车发生了碰擦。事发后，肇事车没停直接开走了。...[详情]
